何度めかのダイエット。今回の方法2

バターコーヒー4日めです。

今朝は体重変化なしでした

ダイエットのため、もう１つ試していることがあります。

食事の前に何かを食べる。

ノンがみてますよ…

ぜーんぜん、興味ないみたい。

さて、何でしょう？

こちらは先週からいい加減に実行してます。