『自分の気持ちを知っているのは自分』
心を文字にする表現家
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今日の一枚はコレです。
「私の気持ち、わかってよ」
その気持ち、わかる。
今こんなに嬉しいんだ
今こんなに悲しいんだ
今こんなに怒ってるんだ
今こんなに落ち込んでるんだ
聞いてほしい
わかってほしい
同じ経験をしたなら
気持ちがわかるでしょ、と言いたいよね。
近いところまではわかるんだけど
本当の気持ちは自分にしか
わからないんだよね。
同じ経験をしても
考え方や捉え方は違うものだから。
『自分の気持ちを知っているのは自分』
だからといって、
何でもかんでも自分で乗り越えなさい、
という訳ではないよ。
話を聞いてもらうことで
スッキリしたり
共感してもらえることで
安心できたり
寄り添ってもらえることで
落ち着けたりするもの。
自分の本当の気持ちは
自分が知ってるんだということを
知っていれば、
周りの人に依存し過ぎることなく、
いい距離感で居られる。
それでいいんじゃないかな。
自分の気持ちを知っているのは自分に
決まってるやん♪
最後まで読んでくださいまして
ありがとうございました。
あなたにとって良い一日でありますように。
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