こんにちは！
今朝の体重はこちら↓
0.3落ちました
昨日は用事があって実家に少し寄ったら
お昼にマクドを食べようという流れになり
（姪っ子がこの春大学生になり実家近くのマクドでバイトを始めたので皆んなで来て欲しいと言われました）←なかなか珍しくないですか？笑
（我が息子は大学4年になり1年の頃から飲食店でバイトしていますが来るなと言われてるので1度も行った事はありませんもう最後の年なので卒業するまでには絶対行ってやろうと思ってます）
チキンタツタセットを食べてしまいました
久しぶりに食べるチキンタツタ
めちゃくちゃ美味しかったです
しかもドリンクはチョコシェイク
マクドのチョコシェイク大好きです
そんなこんなで予定外の
ハイカロリーを摂取した私
おまけに昨日は子供の日と言う事で
夕食は海鮮の美味しい居酒屋さん？
みたいなお店を予約していて
宴をしました
美味しいお魚にビールに日本酒に
楽しみましたー
日本酒は京都の日日を初めて飲みました！
まろやかな口当たりで飲みやすく美味しい
お店を出て帰ろうかと思ったら
サーティワンに行きたい！と
子供の日なので願いは叶えないと
ということで
食べますよね私も
サーティワンのチョコレートも大好きなんです
唯一我慢したのはシングルを頼んだ事
皆んながダブルで頼んでる中
私はシングルに留まった！
偉いぞ！
そんな食べたい放題しましたが
体重が減っていた不思議
0.3なんて誤差と言われれば誤差ですが
調子良く体重が落ちてる時も
毎日0.4ずつくらいで落ちて行ってたので
この積み重ねが長い目で見ると大切なのです
GWも今日で終わり！
また日常が戻って来ますね！
ダイエットするには普通の日常が一番
イレギュラーが無いとダイエットも加速します
毎日同じ時間に同じ事が出来るって
贅沢な時間です