こんばんは。
きょうのよるごはんは
こんな感じです(*^_^*)
チキンカツカレー
自家製鶏ハムサラダ
なんだか鶏肉だらけに
なってしまいましたが(>_<)
このチキンカツと鶏ハムは
鶏胸肉を使っています。
鶏胸肉と言えば、
年間通して100g50円前後と
主婦の強い味方です(*^o^*)♪
しかも、安いだけでなく
低カロリー高タンパクで
栄養もバツグンなんです
鶏ハムは、鶏ハムを作り
食べやすい厚さにスライスしてから、
チキンカツは、
胸肉を１口サイズにスライスしてから
冷凍したので、
包丁いらずで楽ちんでした
鶏ハム、
１回食べちゃうと
市販のハムなんて食べられません
そのくらい美味しいので、
ぜひ作ってみてください
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