*卵焼き

*椎茸の肉詰め

*ニラつくね

*ぬか漬け(カブ)

*茹でほうれん草

*キヌア五穀米入り玄米

*ニラえのき豆腐のお味噌汁



もう金曜日とか早すぎる〜。

年取るとそうなるって聞いてたけど、

思いの外早いわ😆


日曜は一日フリーのお休み。

何しようか、何食べようか考えながら

今日と明日を過ごすって幸せよね〜✨