＊豚肉と野菜の香港風炒め
＊卵焼き
＊梅干しとごま塩
＊十五雑穀米
＊しめじ玉ねぎ油揚げのお味噌汁
野菜炒めの何が香港風なのか？
それは、香港の夜上海で買ったXO醬‼️
冷蔵庫にずっと眠っていて、
そろそろ使い切りたいので
今回多めに使いました〜。
使い切りたい調味料といえば、
お土産でもらう、かぼす胡椒。
関東人てなかなか使わないよね、これ系。
いただくのはもちろん嬉しいんだけど、
レシピが偏るからなかなか減らない…💦
・・・
昨日はオーストラリアからのお客様。
豚骨ラーメンがラーメンだと言ってたので、
味のバリエーションはもちろんだけど、
つけ麺・油そば・激辛系・家系ラーメンなどなど、
ラーメンには違うカテゴリーが
たくさんあることを教えてみると、
まじか、やばい、明日食べなきゃって
目を輝かせていました✨
とりあえず高田馬場駅周辺をおすすめしといた🍜
うんうん、日本を楽しんでくれ〜❣️
＊卵焼き
＊茹でほうれん草
＊冷凍牛肉コロッケ
＊十五雑穀米
この頃、作り置きする気力がなく
簡単にチャチャっとできるおかず達。
何故なら、朝から花粉がひどくて
薬が効くまで下向けないくらい鼻水がでる。
そしてくしゃみ🤧
薬が効いてくるのもいつかわからんし、
やっとスギ花粉の終わりが見えてきたのに、
そのままヒノキ突入ってまじやばい。
藤青雲関が春巡業を
アレルギー性鼻炎で休業かあ。
私もお休みしたいよお…💦
＊卵焼き
＊茹でほうれん草
＊挽肉とニラの甘辛炒め
＊油揚げと舞茸のお味噌汁
セロリがちょっと余ってたので、
挽肉と一緒に混ぜこんで炒めたら、
とっても美味しくできました。
この挽肉の甘辛炒めは
残り物整理にもってこいだね❣️
・・・
なんだかんだでもう4月。
ドーボーの期間限定ショップ、
展示販売する場所が決まったので、
これからちょっとずつ準備していきます。
とりあえず7月にホーチミンへ。
先月中にチケット取ったけど、
その時点でANAさんもJALさんも
飛行機代がバカ高くなってまして
もちろん取れません…💦
ので、今回はベトナム航空🇻🇳で！
色々仕入れてこよ〜♪
＊卵焼き
＊茹でほうれん草
＊ケチャップウィンナー
＊十五雑穀米
昨日と変わり映えしないおかず。
入れ物が変わっただけ〜😆
・・・
春の高校野球、熱かった〜♨️
春の旗は紫紺色なんだな、
カッコいいね👍
夏しか注目してなかったけど、
こりゃ全シーズン観ないとだな。
こりゃ大相撲と高校野球で大変だわ❣️
＊ケチャップウィンナー
＊茹でほうれん草
＊卵焼き
＊十五雑穀米
お休みってなんでこんなに
あっと言う間に過ぎてしまうのか…。
午前中にピラティスに行って、
洗濯して、お部屋のお掃除。
お昼ご飯は最近お気に入りの、
福のからのチキン南蛮を買って、
サニーレタスとパンに挟んで食べて、
ミートソースとカレーを作り置きして、
それぞれを冷ましてる間に、
部屋のあちこち片付けしてまわって、
余った挽肉と野菜でハンバーグ作って、
ビール飲みながら夕飯たべて、
一息ついてお風呂に入りながら、
映画のエンジェルフライト観て泣いて、
寝る準備してベッドに入ったらもう23時‼️
まあ、色々やってる分、
時間が過ぎるのが早いわね。
さ、今日からまた今週もスタート！
頑張っていきましょ〜❣️
＊いんげんとえのきの豚肉巻き
＊茹でほうれん草
＊卵焼き
＊あかりふりかけ
＊十五雑穀米
＊キャベツと油揚げのお味噌汁
今週最後のお弁当は、
疲労回復のため、豚肉〜。
そして貧血ぎみなので、ほうれん草。
・・・
やっと明日は1日フリー🤗
紹介されてた夜のイベントがあったけど、
そのチケットが完売だったので、
予定がキャンセルに。
おかげてちょっと一息つける…💦
とにかく3月はほとんど休みなくて、
長距離マラソンしてる気分だったわ🏃
＊冷凍牛肉コロッケ
＊卵焼き
＊キャベツとツナのコンソメ炒め
＊十五雑穀米
全く買い物行ってなくて、
お昼の残りをお弁当につめる。
よし、今日は食材を買って帰らねば！
・・・
昨日のゴルフは土砂降り☔️
そのためか、ゴルフ場はガラ空き。
そしてスコアはここ数年の中で最悪…。
うーん、練習不足が否めない😂
＊4色ナムル丼
＊十五雑穀米
＊枝豆薩摩あげとあけぼの大豆の甘辛煮
＊豆腐と油揚げのお味噌汁
またもスーパーでお安くなってた、
ナムル盛り合わせをお弁当に。
明日と明後日はお弁当なしなので、
冷蔵庫にろくなもんが入ってない〜。
土曜日のお弁当のおかずもナムルかも❣️
(どんだけナムル好きなの😆)
・・・
全くどうでもいい事なのだけど、
朝っていれると、
朝乃山って予測変換の１番にでる🤗
＊王将しゅうまい
＊枝豆薩摩揚げとあけぼの大豆の甘辛煮
＊卵焼き
＊淡路大江のり
＊十五雑穀米
＊カブとしめじのお味噌汁
ちょっとおかずがしょっぱいかも…
明日浮腫みそうだな〜🙄
枝豆入り薩摩揚げの枝豆と、
冷凍してたあけぼの大豆。
同じように煮てたんだけど、
味見したらあまりに大豆のうまさが違って、
笑ってしまった😆
さすが、あけぼの大豆🫛
・・・
大阪場所が終わってしまい、相撲ロス…。
今回はお店でみんなで
千秋楽観戦したのが楽しかったなあ。
相撲好き達が持ち込みしたお土産達。
さすがのラインナップだよね❣️
国技館で食べるやきとりより、
外で買ってきたほうが美味しい気がするって
口揃えてみんな言ってた。
言われてみれば、なんとなく串のお肉が
柔らかい気がするなあ🐓
今後、千秋楽観戦はライフワークとして
お店で開催しようかな。
一日お休み無くなっちゃうけど、
他で調整すればいーや😆
＊豚の生姜焼き丼
＊十五雑穀米
＊キャベツと油揚げのお味噌汁
今日は大阪場所の千秋楽‼️
ほんとはお店はお休みなんだけど、
午後からお店でみんなで観戦するから、
営業前に食べれるよう、
簡単なお弁当にしました〜。
・・・
昨日で霧島関が優勝したけど、
千秋楽の取り組みも
十分楽しめる内容になってますね。
それと十両取り組み前に
生田目さんの三段目優勝決定戦があるので、
それも楽しみだなあ❣️
