こんにちは。
セルフ整体/コーチング
身体の使い方と動かし方のルールを
実践研究してる専門家
高橋 純です。
クライアントさんの身体を診るときの
自分なりのポリシーがあります。
それは、先入観をすてること。
ある程度のセオリーはありますが、
実際に身体を動かして
もらったほうが確実に分かるんです。
教科書通りにいかないのが
人の身体ですからね。
とは言え、闇雲に動くのはアウト！
身体のルールを把握したうえで動く。
本人も自覚できるし
僕も分かります。
今の状態はあくまでも結果に過ぎない。
原因は別のところに隠れています。
掘り下げていく作業は
楽しいものです。
なぜなら、クライアントさんの身体が
良くなる動きと悪くなる動きを
痛みや違和感、気持ちよさで
教えてくれるから。
あとは、素直に実践するだけです。