あなたが自分軸になるお手伝い 

吉田瞳です♡

 

 

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20日の 音叉ヨガって?

の記事で書いたお客さまの音叉体験の話。

 

実は

旦那さまとの話もありました。

 

 

それも大事なことだと思ったので、

記事にさせていただきます♪

 

 

詳しくは上記リンクから記事を読んでいただきたいのですが、

奥さまはいい体験できたことを

かなり感激した様子で語ってくださいました。

 

 

でも

一緒に来ていた旦那さまは、

動きのほうに注目。

 

「やっぱり丁寧に体を動かすのはいいですね。

普段は全然意識しない、頭や体の軸を意識して動かすと

全然違いますね」

 

そして、音叉は…

 

申し訳なさそうに、

「よくわからなかったです…」

 

穏やかで優しい雰囲気の旦那さま。

音叉の素晴らしさに興奮気味の奥さまの隣で

申し訳なさそうにそうおっしゃっていました。

 

 

それでいいんです!

 

旦那さまが正直に私に伝えてくださったこと、

嬉しかったです。

 

 

「どうでしたか?」と尋ねた時には、

本当に感じたこと

本当に思ったこと

を言ってほしいと思っています。

 

例え、

私がいいと思ったものやことを

同じようにはいいとは思えなかった時にも。

 

そして

本当のことを伝えてくださっているかどうかは

何となく分かってしまうものです(^.^)

 


私は

皆さまのリアルな感情や感覚に興味があります。

 

それを共有してくださることで、

今後のレッスンの参考になります。

本当に人それぞれであることが分かります。

 

それはとてもありがたいことなのです。

 

 

どんな感情や感覚でも伝えても大丈夫と思えるような

安全で安心できる場を作りたい。

そう思っています。

 

 

 

それに…

 

今回の音叉の話で言えば

私は最初に音叉の音を聞いたのは

2年ほど前でした。

 

その時は正直「ふーん」だったんです。

 

「いい音だとは思うけど…

これで何が起こるの?

何が変わるの?」

そんな感じでした。

 

 

そして、

再び音を聞いたのが、今年の5月。

 

ココロにカラダに響く感じがダイレクトにわかって

その日からほぼ毎日、音叉を使っています。

 

 

私の場合もそうでしたが

 

人のココロやカラダが反応する時のタイミングは様々。

 

 

そして

普通の人が意識に上らせることができることって、

個人差はあるにせよ、ほんの数%に過ぎません。

 

 

ということは、

「よくわからなかった」という感情や感覚が生まれても

当たり前のことです。

 

 

大事なことは

 

自覚できていようといまいと

音はあなたの中に響いていっています。

 

    

 

音は振動、エネルギー。

 

 

そのエネルギーは気体・液体・固体を通って広がっていき

刺激は自然に入っていきます。

 

 

音を聞いた時、

もしくは聞いているという認識すらない時でも

音は体に染み渡っていっています。

 

 

脳の構造から言っても

人間特有の思考の大脳新皮質、

記憶や情動の大脳辺縁系、

そして最も原始的な呼吸などを司る部分である脳幹。

 

 

その脳幹に音は直接作用します。

 

 

あなたの体には確実に音が届いていて、

変化が起こっています。

 

 

 

まずは、ただただ

その音色や刺激に身を預けてみませんか。

シンプルに動き続けてみませんか。

 

 

お待ちしております(*^^*)

 

 

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27日は終わった後に時間も取れます。

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 ∞音叉ヨガ∞

心地よい流れの中で、

自然にココロもカラダも自分軸

 

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