あなたが本来の自分となるお手伝い

吉田瞳です♡




前回に引き続き


フリースタイルヒーラーの瞳と

ドリームアーティストのはなよ 


でお届けする

「音叉ヒーリングムーブメント&夢ぬり絵 〜自分とつながる時間〜」

はクリスマスイヴの12月24日♡



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「時間が足りない!」

という声をたくさんいただき、

今回は時間を長くして第2回目の開催です。



今回はクリスマスイヴということもあり、

ちょっとクリスマスっぽく演出。







そんなイベントを私たちと一緒に楽しみませんか?













まずはフリースタイルヒーラー瞳のオリジナル

「音叉ヒーリングムーブメント」

で心と体をゆるりとほぐし、

全細胞の感覚を開放。




気持ちやすらぐハーブティーと

お菓子をいただきながらのシェアタイム。




そこから、心と体、

感覚と直感が冴えた状態で

ドリームアーティストはなよ のオリジナル

「夢ぬり絵」を体験。




脳が活性化しつつ、

瞑想状態になっていきます。





「音叉ヒーリングムーブメント」と「夢ぬり絵」、

そして体験が腑に落ちるおしゃべりで、

自分と繋がる豊かな時間。





新しい感覚を体験し、

より多くの気づきがおとずれます♡






ーーープログラムの詳細ーーー



◆前半「音叉ヒーリングムーブメント」担当 瞳

 

元々は調律用に作られた音叉。その音色の美しさやパワフルさに今はヒーリング用として広く使われるようになってきました。その音叉を各自が持って、鳴らしながら動きます。

動きのガイドがありますので、安心して心身を委ねられます。


※音叉はチューニングフォークとも呼ばれる二股にわかれた金属製のもので、元々は楽器の調律をするための道具。決まった周波数(Hzで表される1秒間に振動する回数こと。例えば528Hzは1秒間に528回振動すること)の音を出すことができる。


【音叉ヒーリングムーブメントをするとどうなる?】


・音叉を聴くだけでも気持ちが落ち着きリラックスできます。


・さらに体を動かすことで、思考が働きにくくなり、"今ここ"にいられます。


・じっとしているのが苦手な方でも、自然に瞑想状態に。


無理のない心地よい状態で自分と繋がり、どんどん心身のバランスがとれていきます。



◆後半「夢ぬり絵(dream coloring)」担当 はなよ


「夢」をテーマにした数種類の絵(はなよ作)の中から、お好きな絵を選んでいただき、100色以上の高品質 色鉛筆・パステルなどでぬり絵を体験。

今回はクリスマスバージョンで♡


【夢ぬり絵をするとどうなる?】


塗り始めて30秒で脳の活性化、さらに続けていくと瞑想に近い状態になり癒し効果が非常に高いと言われています。


・たくさんの色を見て、考えて、選んで、手を動かすことで脳全体が活性化。


・時間を忘れて夢中になって描くで、無の世界になり瞑想状態に。癒し効果に繋がります。


・日常のストレスやイライラから解放され、自分に集中することで本来の感覚を活性化させます。



◆気持ちやすらぐハーブティー&お菓子つき



ーーー担当者の紹介ーーー


● フリースタイルヒーラー 吉田瞳


幼少期や思春期の体験からか自己肯定感が低く、心理学、カラーセラピー、ヨガなどを学んでいたが、数年前に自身の生命エネルギーを感じられなくなるほどショックな出来事が起こる。


ヨガの繋がりから、ボディワークや音叉に出会い、それぞれの学校認定のボディシンキングコーチやライトワーカーとなる。強烈なデトックスも経験し、心身がやっと調和へと向かっていった。


今までの体験の全てから、音叉を鳴らしながら動く「音叉ヒーリングムーブメント」が自然に生まれ、現在はフリースタイルヒーラーとして、オリジナルの「音叉フローヨガ」「音叉ヒーリングムーブメント」や個人セッションを行っている。


また音叉瞑想も取り入れたり、オリジナルの音叉フローヨガや音叉ヒーリングムーブメントは瞑想的であるとの声も多い。


・ヨガティーチャー(クリパルヨガ/全米ヨガアライアンスTT修了)

・カラーセラピスト(センセーションカラーセラピー/バランスカラーセラピー)


Blog : https://ameblo.jp/kripaluyoga

FB : hitomi.yoshida.9674

インスタ: hitomi_yoshida2016



● ドリームアーティスト はなよ


見えない世界を通じ、スピリチュアルな観点からも絵を描くのが得意。不思議な夢の世界を描いた絵、絵で文字を描くネームアートなど個展や教室を開催。占い師の経験を活かしてカラーセラピーやカードセッションを加えたイベント講座も開催中。


・占い師

 鑑定歴10年以上、占いカフェ、占いの館、企業向けセミナー占い講師、イベント出演。メール占い。個人セッション。


・イラストレーター

個展開催。オーダー注文。パステルアート、ネームアート、絵画教室開催。色彩検定1級


・AEAJ認定アロマインストラクター

「アロマでかんたんナチュラル生活」教室開催中


blog

http://ameblo.jp/hanayo888/



ーーー日時・場所ーーー


12月24日(日)

13:30-16:30

※13:15ドアオープン


場所は川越駅より徒歩7分

(詳細はお申し込みいただいた方にご連絡いたします)



ーーー料金ーーー


・料金 5000円(リピートの方は4000円)

・ペア割引 お2人で 8000円(お一人 4000円)


※限定6名さま

(男性は女性の方とご一緒の場合のみ参加いただけます)



ーーー持ち物などーーー


・水分

・ヨガマット、もしくは大きめのタオル

・必要に応じて、レッグウォーマーやブランケット(動いた後に少し横になる時間があります)


※動きやすい服装でお越しいただくか、着替えをお持ちください(着替えスペースもあります)



ーーーお申し込み方法ーーー


以下のMyTime ShareのHPよりお申し込み


http://mytimeshare.info





♡現在の提供メニュー♡

 

10月音叉フローヨガ@朝霞スケジュール

満席となることもありますので、お早めにご予約ください♪

 

音叉とは?→ こちらから

音叉フローヨガって?→こちらから

音叉ヒーリング個人セッションって?→こちらから

個人セッションは現在、面識のある方のみとなっております。

詳細はお問い合わせください♪

 

私の今までと今の想い→こちらから

  

自分軸のある、しなやかな心身… 

本来の自分に気づき、未来へ向かいます♡ 

 

【お問い合わせ】

hitomi.kripaluyoga@gmail.com

 

【Instagram♡】

個人アカウント: hitomi_yoshida2016

音叉ヒーリングムーブメントのアカウント: onsahealingmovement 

 

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**************

 

2017年12月音叉フローヨガ@朝霞スケジュール


4日(月) ミニクラス&音叉フローヨガ

18日(月) ミニクラス&音叉フローヨガ

21日(木) ミニクラス&音叉フローヨガ

23日(土) ミニクラス&音叉フローヨガ 

25日(月) ミニクラス&音叉フローヨガ


※全てのクラスは10:30-12:10となります。

※ミニクラスの詳細は以下をご覧くださいませ。

※キャンセル待ちは、キャンセルが出ましたら直接メールでご案内しますので、

通常申し込みと同じようにお申し込みください。

 

→ご予約方法はこちらから

→音叉フローヨガ@朝霞の詳細はこちらから

→「オレンジポルト」へのアクセスはこちらから

 

 

◆ミニクラス

 

毎回10:30から20分程度の時間で

呼吸法、体の使い方のコツや

自分の動きに気づくきっかけとなることや

音叉のことをお伝えしています。

 

ミニクラスと音叉フローヨガ、

もしくはミニクラスと音叉ヒーリングムーブメント

がセットになります。

 

私のガイドで体を動かしていく前に、

丁寧にじっくりと心身と向き合っていきます

 

 

◆基本スケジュール

 

平日クラス…毎週月曜日と第1第3木曜日(祝日以外)

週末クラス…第2第4土曜日と不定期日曜日

音叉ヒーリングムーブメント…第2木曜日

 

※平日クラスは女性のみ、週末クラスは男性も参加できます。

※基本スケジュール通りにならない月もありますので、

詳細は毎月のスケジュールをご確認ください。

 

 

ご予約方法 から詳細を確認の上、メールにてお申込みください!

  

 
 

 

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10月音叉フローヨガ@朝霞スケジュール

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11月23日に3人でコラボイベント開催します♪


9月の時と同じメンバー

「Three Flow Journey」♡



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カラダ・ココロ・五感を使って、自分を自由に解放。


3人のガイドによる

癒しと願い、祈りの3部によるセッション。


育った環境からの影響や、

日々の多くの情報や価値観に

自分を見失いがちになってたら。。




癒されて解放的な気持ちに。

そこから本当の望みに気付く。

最後はひとつになって歌い祈ることで

自分にお互いに優しいエールを。


”自由”とは、思い込みやリミッターから

解放されることかもしれません。




そして自分軸で生きること。

自然な流れの中で新しく自分に出会い直す✨










FLow 01 音叉ヒーリングムーブメントby Hitomi

私たちは波動の存在であるとより感じさせてくれる音叉。

各自が持って奏でながら、ガイドに委ねて動いていきます。

自然で流れるような、それでいて懐かしく安心感のあるフロー。

ゆるやかで簡単な動きを繰り返すので、思考が働かず、感覚や本能に身を任せることができます。

心身はクリアに、本来のありのままの自分に戻っていきます。


Flow 02 セレンディピティカードリーディング by Kaoru

オリジナルの色彩心理とチャクラ理論を応用したカードで

あなたの『本当の望み』を映し出します。

その望みに必要なボディーワークやメッセージを一人一人にお伝えします。簡単なペアワークにより、心地よい体験を。愛を感じながら新しい自分に出逢い直します。


Flow 03 キルタン by Jun

歌うyoga、歌う瞑想ともいわれるキルタン。

インドの神様の名前や、マントラの純粋な祈りをコール&レスポンス形式でみなさんと歌い継いでいきます。

インド伝統の聖なる音楽で、世界中に愛されながらその波はどんどん広がっています。

脈々と続く事には意味がある。伝統に感謝しながら、歌のうまい下手関係なく誰でもできる歌う力で、自分の深い場所へとつながり、優しい未来へ。





OPEN15:00

EVENT 15:15-16:45

CLOSE17:00


服装、持ち物: 動きやすい格好、飲み水


※レッグウォーマーやタオルなど必要なものもお持ちください


マット:こちらで用意します




料 金 : 初回割引で4500yen

 ( 2回目以降5500yen )

☆ペア割引 1人4500yen☆


※お釣りのないようにお願いします!






〜 〜 〜 〜 〜  〜 〜 〜 〜



Three Guides紹介


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Hitomi

幼少期や思春期の体験からか自己肯定感が低く、心理学、カラーセラピー、ヨガなどを学んでいたが、数年前に自身の生命エネルギーを感じられなくなる出来事が起こる。ボディワークや音叉に出会い、強烈なデトックスも経験し、心身が調和へと向かっていった。

今までの体験の全てから「音叉ヒーリングムーブメント」が自然に生まれ、現在はフリースタイルヒーラーとして、オリジナルの「音叉ヨガ」「音叉ヒーリングムーブメント」や個人セッションを行っている。



Kaoru

震災のショックを機に本当の自分の望みに気付きだす。それを明確化するべくオリジナルの”セレンディピティカード”が生まれた。

心身のバランスをとるためにヨガを。またウェルビーングの追求から様々なボディワークやメンタルヘルスの研究がライフワーク。

グラフィックデザイナーのブランディングのキャリアと高感受性の特性を活かし、カードを使用して瞑想やボディーワークを個人にカスタマイズ。それぞれに宿る「いのちの種」を色鮮やかに咲かせるオーダーメイドのセッションが好評。



Jun

グラフィックやTV-CM等映像制作に携わり、オーバーワークで心身のバランスを崩していた頃yogaをはじめる。yoga哲学を知りボディワークを経て、自らを癒し、とりもどす過程の中でバクティ(愛、献身)yogaの1つ、キルタンに強烈に惹かれ学びながらリードもはじめる。

歌の力、愛の力、癒しの力を共にできる場をシェアしています。

 

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11月音叉フローヨガ@朝霞スケジュール

満席となることもありますので、お早めにご予約ください♪

 

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個人セッションは現在、面識のある方のみとなっております。

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個人アカウント: hitomi_yoshida2016

音叉ヒーリングムーブメントのアカウント: onsahealingmovement 

 

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