クリパルヨガティーチャーの研修会

16、17日の2日間、クリパルヨガティーチャー向けの研修会に参加してきました。

アメリカのクリパルセンターからきた、Andrew Tanner が講師。
本部からティーチャーが来て下さるのは、本当に貴重な機会。

ですが…ワークショップのチラシでは力強いアサナを取っている写真、テーマは逆転、
何だかクリパルヨガらしからぬ（？）感じに、

申し込んだときから、期待半分、不安半分でした。
おまけに、完治していない捻挫に、金曜日の交通事故…。

（車に乗って赤信号で止まっていたら、後ろから追突されました）
直前に参加するかどうか迷い、たくさんの不安を抱えながらの参加でした。

が、その不安は見事に、すぐに払しょくされました。

力強くありながら、生徒への配慮、優しさ、信頼、愛にもあふれ、リアルだったアンドリュー。
私の捻挫や交通事故の件も理解し、ケアしてくれ、
「Don't keep long time」、「You did your best」等、サポートの言葉がけも。
2日間安心して、ついていくことができました。
「チャレンジしなくては！」ではなく、
「私もチャレンジしてみたい！」と、素直に思えました。
すっかりファンになりました！

また、逆転だけでなく、ハンズ・オン・アシストも学びました。

もちろん、一般的にこうしたらいいというアシストの方法はあるけれども、

「その人の体全体のエネルギーを理解すること。

そうすれば向かうべき、アシストすべき、エネルギーの方向性がわかる」

とのことでした。

9月15日クリパルジャパンの一般向けのワークショップは既に終了し、今回の2日間はクリパルティーチャーのみでしたが、
23日（日）、ヨガフェスタ（パシフィコ横浜） 　で行われるクラスは、一般の方も受けられます！

まだ間に合います。

もともとクリパルヨガが好きな人も、
パワフルなクラスが好きな人も、
逆転が好きな人はもちろん、不安に感じている人も、満足できる内容だと思います。

かなりおすすめです！！！

そして、今回の2日間の研修では50人以上のクリパルティーチャーが集い、

涙ありの笑いありの、素晴らしいサンガ（コミュニティ）でした。

技術的なこともたくさん学びましたが、やはり大事なのは、

『今ここ』にいて、その人とその場所と真剣に向き合うこと、

そこにあるプラーナ（気、エネルギーの流れ）を感じること、と思いました。

以下はスタジオ所属のティーチャーとアンドリューの写真。

リラックスしていて、開かれた感じで素敵です。

クリパルヨガは、ありのままでいられる安全な場所、をつくることをとても大事にしています。

改めてクリパルヨガが好きと思いました。

多くの人とシェアできれば嬉しいです。

素晴らしいコミュニティがあること、そしてそこにいられること・・・とても幸せに思います。