新年あけましておめでとうございます。
しばらく年末年始はのんびりしていましたが、
今週から日常の生活に戻っています。
どうしてこうも年末年始で流れが変わるのだろうと思いますが、
これは日本文化の良い伝統でもあるのだなと味わえる年でした。
さて、2016年は皆さんにとってどのような年となるでしょうか？
世界で起きている事象は心配なことが多いのも事実ですが、
大きな流れでみると、
益々自分らしさに丁寧に意識を向けて生きる方向
を時代が後押ししてくれているように感じます。
そのためには、マインドフルネス瞑想や
自己成長に関わるトレーニングやセッションもサポートになると確信しています。
さて、告知が遅くなりましたが、
今年最初のマインドフルネス瞑想会＠目黒です。
鏡開きが15日とも言われていますから、
まだ新年の気分を味わうには遅くありません。
ここで改めて新しい年への切り替わりを再認識できたらと思います。
みなさんは今年をどのような年にしたいでしょうか？
参加を予定される方はぜひ、
今年をどんな一年にしたいのか、その意図をお持ちよりください。
マインドフルネス瞑想は、
参加者と場の力も共有しながらしっかり座りたいと思います。
呼吸法と軽めのヨガをして、白光瞑想で心身をクリアリングしましょう。
ガイド瞑想では、新しい年の流れに自分を共鳴させ、
意図した実現を助ける瞑想をします。
2016年のスタートをきる印象的な経験を各自がするかもしれません。
楽しみにしてます！
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
日時：1月13日（水）19時～21時 （開場18:40～）
場所：目黒駅近辺（詳細は申込された方にお伝えします）
料金：4000円
対象：マインドフルネス瞑想、白光瞑想、このイベントに興味のある方、初心者歓迎!
持ち物や服装：軽く身体を動かしたりしますので、動きやすい服装。
お申し込み：info★insight-jp.net （★は＠に変えてください）
お名前・連絡先・初参加の方は申込にいたった理由を簡単に教えください。
しばらく年末年始はのんびりしていましたが、
今週から日常の生活に戻っています。
どうしてこうも年末年始で流れが変わるのだろうと思いますが、
これは日本文化の良い伝統でもあるのだなと味わえる年でした。
さて、2016年は皆さんにとってどのような年となるでしょうか？
世界で起きている事象は心配なことが多いのも事実ですが、
大きな流れでみると、
益々自分らしさに丁寧に意識を向けて生きる方向
を時代が後押ししてくれているように感じます。
そのためには、マインドフルネス瞑想や
自己成長に関わるトレーニングやセッションもサポートになると確信しています。
さて、告知が遅くなりましたが、
今年最初のマインドフルネス瞑想会＠目黒です。
鏡開きが15日とも言われていますから、
まだ新年の気分を味わうには遅くありません。
ここで改めて新しい年への切り替わりを再認識できたらと思います。
みなさんは今年をどのような年にしたいでしょうか？
参加を予定される方はぜひ、
今年をどんな一年にしたいのか、その意図をお持ちよりください。
マインドフルネス瞑想は、
参加者と場の力も共有しながらしっかり座りたいと思います。
呼吸法と軽めのヨガをして、白光瞑想で心身をクリアリングしましょう。
ガイド瞑想では、新しい年の流れに自分を共鳴させ、
意図した実現を助ける瞑想をします。
2016年のスタートをきる印象的な経験を各自がするかもしれません。
楽しみにしてます！
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
日時：1月13日（水）19時～21時 （開場18:40～）
場所：目黒駅近辺（詳細は申込された方にお伝えします）
料金：4000円
対象：マインドフルネス瞑想、白光瞑想、このイベントに興味のある方、初心者歓迎!
持ち物や服装：軽く身体を動かしたりしますので、動きやすい服装。
お申し込み：info★insight-jp.net （★は＠に変えてください）
お名前・連絡先・初参加の方は申込にいたった理由を簡単に教えください。
