2024年4月21日 かすみがうらマラソンへ出場し4:41:00で完走しました。
（前回は3:58:00で完走）
28km過ぎから脚が上がらなくなり散歩です。
3月はフィリピン・中国と出張続きで思う様に走り込みが出来なく、
ゴール後、悔しくて涙が出てきそうになりました。
でも、良い経験になりました。
昨年、水戸黄門漫遊マラソンでのPB（3:55:33）は、235km/月（200km以上）でしたが、
今回のかすみがうらマラソン前の走行距離は167km/月で撃沈。
やっぱり、サブ4を目標にしている者は、200km/月以上走り込みが重要だと感じました。
【エントリーしているレース】
・2024年11月17日 神戸マラソン2024 ※当選した時は、つくばマラソンを辞退
・2024年11月24日 第44回つくばマラソン
今夜はコーラで一杯。
来月は、軽井沢 大賀ホールで角松敏生さんのLIVEです。
愛犬（ちゅちゅポン）を連れて初のお泊りです。
でわでわ