根拠発掘屋
「アイスの分は、即消費。」
-走り始めた頃⑤／⑦-
2013年4月17日。
私は、
肉体改造を始めました。
目標は、
誕生日までに、
マイナス7kg。
走る。
腕立て。
体幹ローラー。
雨の日には、
踏み台昇降。
それなりに、
本気でした。
ただ、
食べることも、
好きでした。
⸻
4月21日。
セミナーの帰り。
横浜に着いて、
吉村家へ行きました。
ラーメンを食べて、
Facebookには、
「食べた分は後でしっかり運動しますよ(^^;;」
と書いています。
どうやら、
食べない。
ではなく、
食べたら、
動く。
そんな考えだったようです。
⸻
4月27日。
今度は、
世田谷までラーメンを食べに行きました。
遠くて、
なかなか来られない。
だから、
二杯、
注文しました。
完食。
自分で、
「痩せる気あるの？（笑）」
と書いています。
……
分かっては、
いました（笑）。
⸻
5月2日。
その日は、
中華街まで出かけました。
空腹に負けて、
梅蘭やきそばのセットと、
海鮮そば。
さらに、
ジョギング中に知った、
フェスティバルにも寄りました。
「来たからには一杯くらいは飲まないとね」
飲みました。
そして、
「今晩のジョギングは20kmだな(>_<)」
……
帳尻を、
走って合わせようとしています。
⸻
それでも、
翌朝には、
体重を測っています。
64.2kg。
目標まで、
あと4.2kg。
別の日の朝食には、
茹でたささ身。
貝割れ大根。
新玉ねぎ。
トマト。
ちゃんと、
ダイエットらしいことも、
していました。
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5月10日。
その週に食べた、
アイスの写真をまとめて、
こんなタイトルで、
投稿しています。
「三歩進んで二歩下がる」
翌日。
夜中に、
ラーメン。
さらに、
替え玉。
今度は、
「三歩進んで四歩下がってしまったかも(^^;;」
……
一歩、
後退しました（笑）。
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そして、
5月14日。
コンビニで、
ガリガリ君の新製品を、
買いました。
そのまま、
野毛山公園まで、
走ります。
Facebookには、
「アイスの分は即消費（笑）」
急いで、
階段も使いました。
結果。
アイスが、
ジャージに垂れました。
「アホだ。」
自分で、
書いています。
⸻
そして、
その日の夜。
今度は、
磯子方面へジョギング。
走り終わってから、
本日二本目の、
ガリガリ君。
「走った後は格別の美味しさで至福の時間です（笑）」
……
消費した分を、
戻しています（笑）。
⸻
根拠発掘。
当時の【私】は、
ダイエットすると言いながら、
食べていただけではありません。
実際に走り、
体重も気にしていました。
だから、
「痩せる気がなかった。」
ではありません。
むしろ、
かなり、
ありました。
⸻
ただ、
食べたら、
走る。
走ったら、
また食べる。
ラーメンを食べれば、
運動する。
アイスを食べれば、
即消費。
そして、
走ったあとのアイスは、
格別に美味しい。
……
いつの間にか、
食べることが、
走る理由になり、
走ることが、
食べる理由にも、
なっていました。
ランニングと食欲。
横浜へ来て、
一か月ほど。
もう、
仲良くなり始めていました（笑）。
続く。
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