根拠発掘屋


「3時間20分。」


2026年6月15日。

誕生日から10日ほどたった頃、飲み会に参加しました。そこで、思いがけず誕生日を祝ってもらいました。

その席で長江さんが、

「10月の盛岡シティマラソンに出る。」

と話していました。

長江さんは、50代になってもフルマラソンを2時間30分前後で走るような人です。

そんな人が盛岡を走る。

……

刺激されました(笑)。

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その頃の私は、11月の沖縄本島1周サバイバルランを完走するまでは、新しい大会へエントリーしないつもりでした。

最近、あまり走れていなかったからです。

まずは沖縄。それまでは、余計な大会を増やさない。

そう考えていました。

……

盛岡へ、

エントリーしました(笑)。

しかも、その場で、

「サブスリー目指して、がんばります。」

と言っています。

10月まで、まだ時間がある。以前はサブスリーで走れていた。

戻せるんじゃないか。

その時は、そう考えていました。

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それから約二か月。

8月23日。

今年走ったのは、36回、629km。

先日の皇居ランでは、キロ6分を切るくらいでも苦しくなりました。昔のサブスリー時代の写真と比べると、脚もかなり細くなっています。

……

現実を見ます。

盛岡の目標を、

3時間20分にします。

6月に口にしたサブスリーから、20分以上後ろへ動かしました(笑)。

しかも今の私には、3時間20分も簡単な数字ではありません。

10月4日までに、そこまで戻せるのか。

分かりません。

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それでも、そのくらいまで戻すつもりでやります。

その先には、11月20日の沖縄本島1周サバイバルラン400kmがあります。

昨年は約430kmに挑戦し、約220kmで終わりました。

今の私が振り返って、大きかったと思っているものの一つが、走り込み不足です。

それだけが原因だったとは言えません。

ただ、

今年も走らないまま沖縄へ行けば、

そこだけは去年と同じです。

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根拠発掘。

昔のFacebookを掘ると、私は以前から目標を公言していました。

2016年1月には、

「今年の目標タイムを宣言してモチベーションを上げていこう!」

と書いています。

その約ひと月後、別府大分毎日マラソンで初めてサブスリーを達成しました。

2017年には、

「現時点ではサブスリーすら難しい状態」

と書きながら、大会までに間に合わせると宣言しています。

もちろん、全部がうまくいったわけではありません。宣言して失敗した大会もあります。

それでも私は昔から、先に目標を口にして、自分をそこへ引っ張ろうとしていました。

今回も、同じです。

沖縄まで新しい大会には出ないつもりだった。長江さんの話を聞いて、盛岡へ申し込んだ。

その場で、

「サブスリー目指して、がんばります。」

……

大風呂敷を、

ちゃんと広げていました(笑)。

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でも今回は、一度畳みます。

サブスリーではなく、

3時間20分。

昔の自分から見れば、かなり後ろの数字です。

でも今の私には、本気で戻さなければ届かない。

だから、

書いておきます。

10月4日。

盛岡シティマラソン。

目標、

3時間20分。

8月末。

今年の走行距離は、

700.1km。

……

ぎりぎりですが、

少しずつ動き始めました(笑)。

その先には、沖縄400km。

さらに、その先にも目指しているものがあります。

まずは、

3時間20分。

これで、

少し逃げづらくなりました(笑)。

続く。

#根拠発掘屋 #盛岡シティマラソン #ランニング #マラソン #公開宣言