3/18 Thank you Notebooks | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 
 
 
 
 
 

◎今日もお布団が気持ちよくて幸せな気持ちで目覚めたことにありがとう。

 

 

◎朝一番にセッションが入っているのが好きです。今日もクライアントさんの成長を見れて幸せです。ありがとう。

 

 

 

◎二日酔いなので子供部屋の掃除に付き合ってくれる夫、ありがとう。

 

 

◎子供部屋にテレビがやってきました。

ホームパーティの時に映画鑑賞するためです。試しに今日付けてみたらリビングで大人がゆっくり、子供も大人の声に邪魔されず鑑賞できるようでお互いめっちゃ幸せでした。

テレビをくださったYご夫妻ありがとう!

 

 

◎今日は大好きなチョコプリッツェルが売っていました!最近大人気なのか売り切れだったのでめっちゃ嬉しかったです。あの一瞬に湧いてくる感情が宝物だと思えました。ありがとう。

 

 

◎今日は、シーズン最後の巣のチュービングへ行ってきました。休みの日は思いっきり休む!羽目をはずす!めっちゃ気分爽快でした。楽しかったー!ありがとう。

 

 

◎今日もお酒が美味しいです。今日はタイ料理のお店にディナーへ行きました。本当に美味しくってアジア料理は最高だなぁっていつも感じます。美味しいものは心をたっぷり満たしてくれるのを感じました。ありがとう。

 

 

◎日本帰国時の滞在先を探していたら、お友達が協力してくれてめっちゃいいところに泊まれることになりました♡本当に本当にありがとう!ありがとうで表せないくらい嬉しくて助かりました。あリガとう。

 

 

 
 
 

 

 
毎日意識して、「ありがとう」を探してみる。
伝える、書き出してみる。
時々「ありがとう」の気持ちになれないこともあるけれど、
そんな自分もここにいてくれて「ありがとう♡」なのです。
意識を向けるだけで、豊かな世界の方向へ向くことができます。
 
 
ピンときた方は一緒に日々の中に「ありがとう」探ししてみませんか!?
 
できれば、紙にでもブログにでも書き出す作業をしてみてください。
1個でも、いいんです。「ありがとう」に意識を向けてみませんか
 
Thank you Notebooks仲間求む♡
 
 
 
 
 
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