2/28 Thank you Notebooks | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 
 
 
 
 
 

◎朝子供達のお弁当を作ってくれた夫、ありがとう。

 

 

◎この時間をとることで、呼吸を整える時間をとることができます。そんなきっかけをくれてありがとう。

 

 

 

 

◎今日は、ESLクラスで久しぶりに文法をがっつりやりました。私にはこっちの方が必要だなぁって思います。

考えて準備してくださるJありがとう。

 

 

◎今日は、娘の同級生の送別会です。自宅提供から企画運営してくださったYさん。本当にありがとう!めっちゃ素敵でめっちゃ感動するパーティになりました。動画は永久保存版です。ありがとうございます。

 

 

 

◎送別会で子供達の成長した姿を見せてもらうことができました。心がスクスクと育っています。いつも周りにいてくれる方々ありがとうございます。

 

 

◎今日は、思わぬ2時間をゲットしました。おかげで溜まっていたことを片付けることができました。ラッキーな2時間ありがとう。

 

 

 

◎”ありがとう”や”ごめんね”を夫に言えなくなってきているという話題になりました。

自分も過去そうだったけれど、なんでだろうかと考えるきっかけになりました。大きな気づきをありがとう。

 

 

 

◎今日も一日、無駄にできる時間があるほど幸せな一日でした。明日も早起きするぞー!!

豊かな時間をありがとう。

 

 

 
 
 

 

 
毎日意識して、「ありがとう」を探してみる。
伝える、書き出してみる。
時々「ありがとう」の気持ちになれないこともあるけれど、
そんな自分もここにいてくれて「ありがとう♡」なのです。
意識を向けるだけで、豊かな世界の方向へ向くことができます。
 
 
ピンときた方は一緒に日々の中に「ありがとう」探ししてみませんか!?
 
できれば、紙にでもブログにでも書き出す作業をしてみてください。
1個でも、いいんです。「ありがとう」に意識を向けてみませんか
 
Thank you Notebooks仲間求む♡
 
 
 
 
 
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