真本です。
自分ではどうしようもできないことってあります。
自分の行動次第で変えようのないこと。
自分が操作できないことを変えようとすることを辞めることが
現実を変える近道。
なんだけど、
「辞める」なんて簡単に言っても・・・。
諦めれないから、変えたいと必死なのも事実。
もうごっそりと・・・
その事実を「どう捉えるか」を自分で決めて変えるの術！！なんです。
自分が嫌なことから逃れられるのなら、逃れて見てもいい。
でも、逃れられないもしくは逃れたくないのなら
自分が操作できないことこそ、変えようとするのを諦めて
自分で「どう意味づけしたいか」を決める！
「変えなくちゃ」からの解放は本当に自分を楽にしてくれます。
ここで注意が必要なのが、「こう捉えた方がいい」の登場です。
違う違う！
この変わらない状況をどう捉えたいのか。
どう捉えれたら幸せだと感じれるのか。
自分の中の正しさも捨てて、心の声を聞いて見てくださいね。
それでは。
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