11/6 Thank you Notebooks | 「美人のつくりかた」|真本由佳

「美人のつくりかた」|真本由佳

メンタルコーチとして活動を始めて7年、300名2000時間越えのセッションの実績と、心理学が好きすぎて社会人大学生として心理学を学び中の真本がこれまで約40年間無意識に周りに可愛がられながら夢を叶え続けてきた方法を再現できるようアウトプットしています。

 
 
 

◎今日は、朝4時に起きる予定が、きっかり4時に目が覚めたこと気持ちよかったです。ありがとう。



◎交流会、参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。大好き!!



◎ズーで、事前に買ったチケットで入園できず親身になってくださったスタッフの方。本当にありがとうございます。お陰で入園でき、1日楽しめました!ありがとう!



◎なんとー!シャトルバスツアー、二階の前の席で狙ってたとこ!やるやーん私ら。いつもここがいいなって思ったところを用意してくれてありがとう。




◎私のためにスマホホルダーを買ってきてくれた夫さんありがとう。




◎今日も娘と息子に囲まれて目覚めたこと、幸せな瞬間です。ありがとう。




◎動物達が大サービスで、子供達も1日中楽しめました。動物さんたちありがとう。




◎サンディエゴの気候最高!人も最高!一時のくつろぎの時間をありがとうー!!




◎サンディエゴでの運転は、久々の緊張感。フリーウェイでの分岐も多いし、ダウンタウンはサンフランシスコほどではないけど混む。からちょっと「無理」って気持ちが湧いたことに、笑えた。その気持ちを訂正できた自分に感謝。


◎今日も1日とても充実していたことにありがとう。


 

 

 

 
毎日意識して、「ありがとう」を探してみる。
伝える、書き出してみる。
時々「ありがとう」の気持ちになれないこともあるけれど、
そんな自分もここにいてくれて「ありがとう♡」なのです。
意識を向けるだけで、豊かな世界の方向へ向くことができます。
 
 
是非是非一緒に日々の中に「ありがとう」探ししてみませんか!?
 
できれば、紙にでもブログにでも書き出す作業をしてみてください。
1個でも、いいんです。「ありがとう」に意識を向けてみることが大切
 
Thank you Notebooks仲間求む♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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