おはようございます
メンタルコーチ真本由佳です。
お母さんは忙しい。
業務時間が決まっていないし、子供の予定がどんどんスケジュールの中に組み込まれていく。
バタバタしているうちに1日が終わって
達成感なく
また朝が来る。
そんな中でポッと出てきた
自分の時間を大切にしたい。
自分を大切にしたい。
という心の声
その気持ちすら
お母さんがゆとりがあったら子供にも夫にも優しくできる
周りを満たせる
って、人の為だと思っていたり！！
泣けるよ。
違う違う！！
自分を大事にしていいの。
お母さんである前に1人の女性であり
愛する我が子と同じように、愛され育ってきた1人の人だから
とはいっても、愛する子供の為にも頑張りたい自分も居て、頑張ってるうちに頑張りすぎちゃうんだよね。
自分のために何かをしてはいけないように感じちゃうんだよね。
でもね、考えてみて。
自分の子供達がどんな風に生きて欲しいか。
どんな風に子育てして欲しいか。
あなたのご両親もきっと同じように思っている。
お子さんに願う生き方をあなたが見せることが、最高の教えになると思う。
だから、安心して自分を大事にしてもいい。
お母さんは自己犠牲するもんだ！という当たり前を書き換えてみませんか！？
今日もお読みくださいましてありがとうございます。
素敵な今日を♡
