こんにちは(#^.^#)
お出汁ヘッダー♡
只今サンフランシスコ留学準備中の真本由佳です！
昨日のやもりなおみさんの
『オカンのための栄養学』
そのときの、なおみさんのサプライズのコレ！！
これが、すごく衝撃的だった件！！
なにぃ～！この技いいやん(*^_^*)
外出の多いわたしは、おやつを朝容器につめてが苦手、
出かけるときは持ち歩かず、が基本スタンスだった
だけど、食に興味のありまくる我が子達は、他の子が食べてるのをみると、
アピールが始まって、
それでも、ないときはないって言うけど、
あまりに言うもんだからいつもシェアしてもらってて、
申し訳ないなぁって思ってた。
だからと言って、持ち歩くと即効グズり食べたい、しかも全部という。のも事実
私は今そこに向き合う余裕がないのよー！！って思ってたんだけど
（いつか向き合いたくなるときまで避けるのもありよね！）
それなら、
みんなにも配れる、
簡単なパックできてたら持ち運びも楽やし、準備も楽やしってことで
家にあるもので作成⭐️
パッキング！！
シーラーがやっと役立った！！
そんで、プロテイン摂取しまくる旦那さんに
これ！のりといりこ
タンパク質優秀！！みたい(*^_^*)
実は旦那さんが一番喜んでた
そして、昨日のセミナーでわかったこと。
お腹が空く前に間食を摂る！！
それが大事！ということで
しばらく試してみまーす！！
お読みいただき有難うございます！