こんにちは(*^_^*)
♡ズボラママのお出汁の会♡開催します!
真本由佳です!
今日は、心理学講座のあと、滋賀の守山へ行ってきました
ヨガをするため!
ただの、ヨガじゃないんです(*^_^*)
私、結婚して、子供が産まれて、
沢山のブロックを重ねていたんです。
~ねばならない!やお母さんなんだから
これらに縛られてました。
例えば、お出汁のお勉強するのに、京都へ行きたい!
に 、上の子の幼稚園どうするん?
家のことちゃんとできるの?
そもそもお金どうするん?などなど、
出来ない理由に目が行ってたんです❗️
そんな、私の背中を押して
などなど、
その他にも、行きたいと思ってたとこに誘われたり、読みたいと思ったら本を貸してもらったり
小さなことを書けばキリがない
❗️
やりたいことを沢山叶えてもらった♡
私の人生を、大きく変えてくれた♡
人生ワクワクだらけにしてくれた♡
CHITTA手帳の産みの親の
青木千草先生のプライベートヨガ
を受けてきました(*^_^*)
このヨガも動機は
私のワクワクリストの
□千草先生に今年中に感謝を伝える
だったんです❗️
他に会いに行ける機会がなかったから
プライベートヨガの案内をみて、これだ!!
と直感で思った私
千草先生の手帳が大好きなのに、手帳講座ではなかったけれど、
結果、
プライベートヨガクラスに行けてよかった
千草先生の原点のヨガに行けてよかった
今まで、身体の硬い私は殆どのポーズ出来なくて楽しくなった
まずヨガのポーズの動きをするのに押さえるべき動きがあるようで、今日はそれを教えて頂きました(*^_^*)
出来ないのに楽しい♡
ヨガの世界を知りたくなりました!!
