4月から新生活スタートする皆様、カラフルで新しいマットでピラティス&ヤムナはじめませんか？
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さて今週のもとすみピラティス、グループスケジュール🗓は
【オンラインクラス】
🟠28(火)10:00-10:40
ヤムナハンド&リスト
🟠28(火)11:00-12:00
ピラティス&ピフィラティス
🔵29(水)10:00-10:45
ヤムナフットフィットネス
🔵29(水)11:00-12:00
ヤムナボディローリング
🔵29(水)20:30-21:00
3月限定骨盤底筋エクササイズ PfilAtes【オンラインクラス】
【対面クラス】
🔴1(土)9:40-10:40
ピラティス
🔴1(土)10:50-11:50
ヤムナ
※今週はヤムナフェイスセーバー
🌈ご予約&詳細🌈
