ヤムナヨガには認定資格があります。
日本ではトレーニングコースが開催されていないため、あまりそのことが認知されていないように思います。
詳しくはヤムナのアメリカ🇺🇸のサイトをご覧下さい。
私が昨年オンラインで受けたトレーニングコースはその中のStanding Asanas。
ボールを使った呼吸とヤムナフットセーバーを使った立ちポーズを学びました。
ヤムナフットフィットネス2の延長で、より理解が深まればと思い、受講をしましたが、ヨガそのもにも興味を持つきっかけに。
ちょっとずつヨガについても学び、ヤムナヨガの他のモジュールもいつか受ける機会があればと思っています。
果てしない旅はまだ始まったばかり・・・
明治神宮前〈原宿〉駅徒歩3分
女性のためのHealth&Wellnessプライベートサロン
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『Circle of Life Tokyo』では、自分自身とつながり、自然や地球、宇宙へとつながり、あなた本来の美しさを引き出す豊富なメニューをご用意。
ヤムナ・メソッドのプライベートをはじめ、アクセスバーズ、アクセスフェイスリフト、骨盤底筋エクササイズ ピフィラティス、トウリーディングのセッション、そしてセドナのWOTEメディシナルアロマもご紹介。
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