卓上灯り取り。 雰囲気の良い感じに上がりました 手のひらサイズの形色々。 初秋の陽射しを受けて影が綺麗でした(^^* 灯り取りは灯りが入らない姿が可愛らしくあるように。。 さてさて 先日の『寒さ』でまた腰やられました。。 水シャワー→湯船で温まる→水シャワー→湯船で温まる 筋肉の緊張が少し回復 このところ筋肉疲労による腰痛勃発。 昨日湯たんぽを注文しました んふ。