14日県病の歯科口腔外科を受診してきました。


歯科口腔外科の新患の診察日が月,水,金なので、実は一度、先週の8/9(金)に休暇をもらって県病に向かいました。




ところがなんと!
受付で紹介状を出したところで

「口腔外科の先生は一人なんですが、今日は急にお休みになったので臨時休診になりました」

と言われ・・・・チーン



「マジか!」
と声に出して言ってしまいましたアセアセ

リアルで言ったのは初めてですグラサン




...という訳で

仕切り直しての受診でした歯




女性の先生でしたが、子供さんや高齢の患者さんにも優しく丁寧に話しをしているのを聞いて、診てもらう前から好印象でした。




さて、結論としては・・・

先生..悩んでましたショックもやもや




問題はやはり血小板あせるショボーン


前々回の血内受診時は5万超えでしたが
前回はまた5万を切り、、、



本当なら5万未満は
輸血をしてから抜歯をする
と。

だけど、ここまで来てるから
もう少し上がるのを待ってからでも
良いのではとも思う


痛みがそこまで強くなければ
待っても良いけど、、、

と言われたので




夜も眠れないほどの痛みは無く
じわ~っとした痛みはありますが

カロナールを飲めば抑えられるので
まだ待てるといえば待てます、、

ただ、虫歯の穴はかなり大きいので
それが気にはなります。。。

と伝えましたぼけー




とりあえずの方針としては

次の血液内科受診まで待ち
採血結果をみて再検討をする

となりました。



次の血液内科受診日は、8月16日の金曜日です。
採血して血内受診後に、口腔外科を受診することになりました。




浮き輪    浮き輪    浮き輪    浮き輪    浮き輪    浮き輪


今週はお盆期間でありながら

ゆっくり過ごせたのは12日くらいで


13日は夫の実家に帰省

お墓参りをして
お寺さんにお経をあげてもらい
帰り着いたのは夜星空


そして14日までがお盆休みだったので
この日までに用事を済ませてしまおうと━━

口腔外科の後
暴風雨の中←まだ台風は来てませんあせる
美容院に行き

超ベリーショートにお父さん
・・・
完全に男子ですニヤニヤ



15日は仕事でした…ぼけー


そして今日16日は
血液内科右矢印歯科口腔外科
の受診ですチーン


17日はまた仕事~ゲラゲラ



や、休みたい.....ガーン




通院に歯科口腔外科も加わったので

もうしばらく

休みごとの通院は続きそうです下矢印ショボーン




波   波   波   波   波   


台風10号・・

九州地方はむしろ
台風が来るまでが酷かったです。

台風の右側では
広い範囲で大雨が降ったようですが
皆さんの地域は大丈夫だったでしょうか。



台風が過ぎたらまた猛暑。

病気の体にはつらい気象ですねショボーン


体調を見ながら

無理しすぎないように

気を付けましょうニコニコ








先週の日曜日に町内清掃がありました。


私の住んでる地域は、市中心部から15分ほどの場所にありながら、山の中腹にあるので自然に囲まれています。




その為町内清掃とはいえ割りとガチめな、、、

草刈り清掃ですゲッソリ

開始時間は6時ですが
早い人は5時半過ぎには出始めます

清掃終了時には出欠も確認されます真顔




前回記事にも書いたのですが

この頃とても体調が悪かったので
果たして参加出来るのかさえも
自信が無い状態でしたショボーン



夫も参加出来るというので、
夫には
「最初は私が開始時間前に顔を出し、皆に挨拶をして参加してますよ~とアピールしてから、夫さんが出てきたところでフェードアウトするけど良いかな」
と伝えました。




さて、実際に参加してみて再認識したこと。

しゃがみこむ体勢

しんどかったです滝汗




今でも軽い貧血なので..

ヘモ8台は
血液内科界隈では
軽い。ですね
一般の人からすると
重い。ですが、、



じゃかんだ姿勢から立ち上がると

軽い立ちくらみ状態…

頭クラ~うずまき 心臓バクバクガーン

しばらく動けませんダウン



この時点では、やっぱり早々にフェードアウトかな…と思っていましたアセアセ


しかし途中からはしゃがむ必要も無くなり、結局リタイヤする事なく最後まで出来ました。

ここまでのところ殆ど汗はかけず。。

なぜか最近
あまり汗をかけなくなっているので
その為なのか不明ですが…




それでもまだ動けそうだったので、そのままの勢いで、玄関のアプローチから家周りの剪定,草刈りまで ━━━


このところ全く出来ず、でもずっと気になっていた箇所までやっとできてスッキリしました爆笑



この一連の作業の途中から
ようやく汗が出始めましたおーっ!


いつもの
体にまとわり付くような
じっとりした汗あせるではなく

サラサラの
シャワーを浴びたような
汗でした風鈴



作業が終わって本当のシャワーを浴びたら、、

なんだかスッキリ音符


前日までの

砂袋をぶら下げてるような
重だるさは無くなりましたびっくり



やはりたまには

しっかり体を動かし

たっぷり汗をかくことも

必要なんだな…と思いましたグッ


ただ
これも早朝だからできた事。

日中だったら
確実に倒れてますアセアセ



カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷


で、タイトルに書いた

『梅水』についてですが・・・


昨年テレビで

梅干しの産地のおばあちゃんが

農作業をする時の熱中症予防に

冷たいほうじ茶に梅干しを入れた水筒を

持参していると言っているのを見て、、、


なるほど理に叶ってる上矢印

と思いましたOK



梅干しはアルカリ性食品で

クエン酸も含まれてるし

当然適度な塩分摂取もできるし


ほうじ茶はノンカフェインなので

利尿作用もない!!


おばあちゃんの知恵袋

凄いですねキラキラウインク



という訳で

昨年は

梅ほうじ茶を仕事に持参してましたが

今年はすっかり忘れていましたゲッソリ




しかし前回受診で主治医に

適度な塩分摂取はOK

と言われたのをきっかけに思いだし


梅干し一粒は塩分的に多いかな…と思い

半分に割った梅干しを水に入れて

仕事に持参する事にしましたウインク



私的には幾分か

疲れ方が違うように感じます照れ



塩分摂取に問題のない方は

もしよろしければ

お試しください照れ





息苦しくなるほどの猛暑晴れ

健康な人でもバテてしまうほどの暑さメラメラ


闘病中の方々は尚更
体調に影響があるのではないでしょうかショック





最近は日々の疲労が全く抜けず、、、滝汗

この数ヶ月
休みの日はほぼ病院受診
(歯科→整形外科→皮膚科→また歯科
→今後これに口腔外科がプラスされる?)
で潰れるという生活のせいか。。。
↑結局自分の責任ではあるえー



特にこの4~5日の倦怠感が酷く

体がずっしり重く

仕事で立っているのもツライ・・・チーン




こんな感じなもんだから

先週木曜日の受診も

一段と朝から体が重く...

そして心も重く

子供が『病院に行きたくな~い』

と駄々をこねるような気持ちを抱えながら

病院に向かいました病院


おばけくんおばけくんおばけくんおばけくんおばけくんおばけくんおばけくんおばけくん




診察室に呼ばれて…



体調はどう?


相変わらず疲労が抜けません
特に今日は倦怠感が酷くて、、
この猛暑のせいもあるかもしれませんが



『倦怠感持続…ね』

と呟きながら
電子カルテに入力しているのを見ると
大した問題ではない、ということかなキョロキョロ



今週は特に暑いからねぇ

食欲はある?


一応食べられてはいますが
量は減っていますショボーン



そっか、、そうだろうね

熱中症に気を付けて!
水分しっかり摂って
適度に塩分も摂るようにねニコニコ


水分は摂ってますが
塩分は腎臓の事を考えたら
あまり摂らない方が
良いかと思ったんですが、、


腎臓ね…
うん、まぁ確かにそうだけど

腎臓も今は正常に戻ってるから
適度な量なら大丈夫だからねOK


朝、梅干し1個食べたりは、、


うん、良いよグッ
その方が食欲も出るでしょう上矢印




血液の数値は
前回上がって良かった!
と思ったんだけど

今回は少し下がってるんだよねびっくり
まぁでも、維持されてる
と考えて良いかなウインク



ただ僕としては
もう少し上がってくれないかな
っていう欲はあるウインク

まぁでも
下がってないというのが
一番なので薬はこのままで!



という事で今回の数値

白血球・・・・3.15→2.81
好中球・・・  1340→1400
赤血球・・・・  2.31→2.2
ヘモグロビン・・8.6→8.3
血小板・・・・・5.1→4.7


好中球以外
微減ダウン
誤差の範囲内…
と考えて良いのかなはてなマーク



診察の最後にも

熱中症には気を付けて!!

と言われましたびっくり



診察中も何度も言われたので

血球が少ないことで

熱中症になりやすいとか

重症化しやすいとか

そういうことがあるのかな?




まぁ、元々
“易疲労感”がある病気だから
注意しなければ
なりやすい可能性はあるかもしれぬ真顔





今週は台風襲来台風

そしてまた猛暑太陽



闘病中の方はもちろん

そのご家族の方も
疲れていらっしゃる事と思いますショック


みなさん
無理をしすぎないで上差し

くれぐれも熱中症には
お気をつけくださいおねがい





今回の採血結果と前回までの経過
(上段の表の一番左枠が最新です)