今日の体重と体脂肪
46.1㌔(0㌘)
31.2%（-0.1%）
目標43㌔台
目標書いておくの
恥ずかしくなってきた…
今の時期にオススメ
汗をかいた時やお風呂あがりに
頭皮すっきり
サンドラッグが近くにある方は
店舗受取すると
送料がかからないです
今朝のヨガ
股関節柔らかくな～れ～ｗ
やば…
朝、出勤して
会社の洗面台にハンカチを
置き忘れ
持っていかなくていいものを
自席まで持ってってしまい
家から持っていこうと
思ってたものを
持ってき忘れた
そして
一番やばいと思ったのは
お弁当忘れた…（泣）
全然
気が付かなくて
気が付かなくて会社について自転車から
荷物おろしてようやく気が付いた…
ヤバすぎYO
今晩は友達とご飯に行くんで
昼は抜きにしとこ
ポイ活してます
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