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2月13日（月）の体重
体重45.8㌔
（土+850㌘日-200㌘月-300㌘）
体脂肪30.6％
（土+0.5％日+0.6%月-0.3%）
歩いた後の体脂肪の
増加どうにかならんか💧
目標44kg
理想42kg
サンマルクカフェ
サンマルクカフェで
初めてパスタを食べました
福袋についてるドリンクチケットが
3月末までなのに
まだ1枚も使ってなかったので
ドリンク使いがてらｗ
練乳いちごバナナスムージーと
ベルギーチョコココアのアイス
チョコココアはホイップもチョコなのね
パスタは
牛肉と九条ネギの和風パスタ
そんなに期待してなかったけど
少し酸味（ポン酢かな）のきいた
バター醤油味？がおいしい
レンチンなのかな
少し麺がくっついてるとこが
790〜890円なパスタメニュー
も少し安かったら
リピあるんだけど
値上がりな今は難しいよね
練乳いちごバナナスムージーは
いちごとバナナのシェイクな感じ
デザート感覚でおいしいです
バレンタインに自分に買いたいｗ
ゴディバで出してる
どうぶつの森チョコほしー
つｗ
買ってよかったもの
ドライアイ対策に購入
角度が変えられるので
吹き出し口を自分の方に向けてます
けっこう勢いがあるので
目が乾燥して痛くなることが減りました