◆新米ママにオススメ!産む前からも知っておきたい産後ケアのこと【マドレボニータ和光市練馬大泉学園】
こんにちは、榊原ゆきです。
赤ちゃん連れOKの、やさしいフラワーアレンジメント教室。
garden609を主宰しています。
赤ちゃんを産んだばかりのママさん、これから出産を予定しているママさんに、とってもオススメなお教室がありますよ✨
私は、実家のすぐ近くで子育てをスタートさせました。
いっぱい手伝ってもらえているのに、赤ちゃんを育てるのがこんなに大変なんて!!とびっくりしたのを覚えています^^;
フラワーアレンジの教室をはじめたときに、赤ちゃん連れOKにしたのも、それが理由でした。
子育てで大変な思いをしているママさんに、少しでも、ほっとできる場所と時間を提供できたら…
今でも、そんな思いで活動しています✨
そんな私がずっと気になっていた、「マドレボニータ」というものがあります♪
先日、マドレのインストレクターであり、和光市で産後ケア教室&マレー式産褥期ケアを主宰している「Rinちゃん」こと、宮澤千尋さんが我が家に来てくれました✨
「マドレボニータ」は、産後2ヶ月から参加できるバランスボールエクササイズの教室です。
私が「マドレボニータ」を知ったのは、我が家のにいにがまだ小さかった頃に、新聞に特集が組まれていたのを読んでから。
でもその頃は、我が家の近くには教室がなくて…(しかも、もう大きくなっていた^^;)
羨ましい!と思いつつも、行けなかった経緯がありまして^^
和光市にもマドレが出来たというのを知ったときは、何だか感慨深いものがありました!!
マドレでは、エクササイズもするのですが、対話・会話を大切にしているそうです。
産後はどうしても、大人同士の会話が減ってしまいますよね…
核家族だと、「パパは仕事で忙しいし、疲れて帰ってきてるから話す時間があまり取れない」なんてお家もありそう;;
エクササイズでスッキリして、おしゃべりで心もスッキリ✨
そしてそして、Rinちゃんが太陽のような笑顔で、あったかく迎えてくれるので💕
初めての参加で緊張した気持ちの方も、あっという間に笑顔になってしまいますよ♪
マドレのクラスには、産後2ヶ月から通えるそうです。
でも…マドレに参加できるようになる前の、産後すぐの産褥期には、母体のケアがすごく必要!と感じたRinちゃん。
なんと、産褥期のケアもできるように、「マレー式産褥期ケア」を、新しく学んだのだとか!(すごーい!!)
こちらは、Rinちゃんが訪問してくれて、マッサージや骨盤調整など、産後のママの身体ケアをお願いできるというもの✨
こういうケアが当たり前に受けられる世の中になると、2人目や3人目も考えるママが出てくるのでは??って思うなあ…ホント
産後すぐに利用できるように、妊娠中から、ぜひチェックしておいてくださいね^^
Rinちゃんのホームページは、こちら♪
↓
https://www.35nobiyaka.com/link
私は、Rinちゃんの、子育てへの姿勢とかもすごく尊敬してるの。
お子さんの発達や、学校のことでの悩みなども、オープンに話してくれているので、ぜひ読んでみてね!
新米ママさんのご参考になりますように✨
インテリアアレンジのレッスン~
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