数日間、母の見守りのために
実家に帰っておりました。
帰ったら帰ったで
やることがたくさんあり💦
へろへろになっています。
実家にいる間に
長い間掃除されていなかった
あるスペースの掃除をしたのですが
もう数十年、掃除されていなかったであろう
そのスペースは
３回くらい拭いても
雑巾が真っ黒になるくらいで💦
たったそれだけのことなのに
なんだかとても疲れました
けっこう片付けや断捨離も
疲れますよね。。。。。。
それはモノにも
自分のエネルギーが乗っていて
物を捨てるということは
自分からその「エネルギー」を
引き離すということだからです
だから、ずっとずっと掃除してない場所は
モノじゃなくても
どんどん汚れが溜まっているから
数十年分の汚れを取るだけでも
疲れる～～～～～💦
（と勝手に自論展開）
（と勝手に自論展開）
でも・・・・・
ですよ。
ほとんどの人は
自分の感情の処理は
怠っているんですよね。
怒りの感情
悲しみの感情
悔しさの感情
「なかったこと」にしたり
「見ないふり」したり
「我慢」したり
でもさ～
きっとモノや汚れのように
「溜まっている」はずなんだよね。
だからね
定期的に
「感情を吐き出す」
「想いを吐露する」
のは大事。
でも
だからといって
他人に向かって
毒を吐くのは
ある意味
迷惑
なのです。
じゃあ
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