このブログを読んで
「私のことを書いてるんじゃないか？」
と思う人が時々いますが
ほとんどの記事は
「過去の自分」をネタに書いています。
昔は相当生きることに苦戦してて
その苦戦を
「親のせい」
「夫のせい」
にしてた私が
「えええ～～～？
実はそうじゃなかったの？？？」
と気づくまでのことをネタにしています
今、母の一時帰宅の見守り期間で
（母はショートスティと自宅を
行ったり来たりしています）
実家に帰っています。
この期間は、私にとって
「過去の自分を掘り出す期間」
でもあります
今回も
いろいろ気づきがありました。
私ね
「自己肯定感が低いのは親のせい」
と思っていました
でも
そうじゃなかった💦
うちの親
私のこと、けっこう褒めてくれてた
「ゆみちゃんはすごいね～
」
とか
「ゆみちゃんはかわいいね～
」
とか言ってくれてた
でも、それを受け取ってないのは
自分でした
私ってある意味
子どもの頃
けっこう「ゴーマン」で
「私がかわいい」のも
「私がすごい」のも
当たり前だと思っていたんですよね～
なんでそうだったのかというと、
私は
大家族の中に久しぶりに生まれた
赤ちゃん（初孫）なので
祖父も祖母も叔父も叔母も
みんなが（赤ちゃんが）めずらしくて
溺愛してたからです～。
だから
「ちやほやされるのも」
「かわいいと言われるのも」
当たり前だったの。
だからこそ
ある程度成長して
「何かができない」とか
「イマイチ失敗する」と
ダメージでかくて（自分的に）
さらに母に
「由美ちゃんは不器用だね」
とか言われると
余計それに拍車をかける💦
そんなことで
自己肯定感ダダ下がり
だったのでした。
さらに
昭和の時代だったんでね。
褒められるより
ダメ出しされる方が多くて
自己肯定感が下がってたんだな～と。
だから、
自己肯定感が低いのは
親のせい
じゃなくて
自分と時代のせい・・・・・
でした
じゃあ、どうすればいいの？
そこに気づいたら変えていけばいいよね
自分の思い込みとか
勘違いとか
思考のくせとか
要は
脳の使い方とか
感情処理の方法とか
いろんなやり方があるんです。
そういうのをこちらで
お伝えしています。
公式ラインから詳細がわかります
ご興味ある方は登録してくださいね
いい加減、人に振り回される人生
（人を振り回す）から卒業したい！
と思っているのに
「現実が変わらない」
「より悪化の一途をたどっている」
「周りがうまくいってるように感じている」
このようなお悩みはありませんか？
まずは小さな一歩として
ご自分を客観的に見てみませんか？
公式ラインに登録してくださった方に
「タロット1枚引きのプレゼントをしています。
公式ラインから「●●についてのワンポイントアドバイスがほしい」
と書いて送ってください。
「満月・新月等の過ごし方のポイント」
や
「お茶会の先行ご案内」
「個人セッションのお得な情報」
などをお送りします。
友だち追加してね
↓↓↓
ご興味ある方は登録してくださいね