ココロのＶ字回復カウンセラーの たちばな ゆうです。
西洋占星術をメインにした星読みと、
実践と経験に基づいたオリジナルメソッドで
わくわくうきうきの人生に シフトチェンジさせていきます。
セッションでお話を伺っていると
高い目標を設定されてはいるけれど、そこに至るステップが全くない・・・・
という方がけっこういらっしゃいます。
高い目標設定はいいのですが、
そこに至るための「コツコツ」をバカにしてはいけないのです～。
そして、「高い目標」ばかりにとらわれていると
「あれもできなかった」
「これもできなかった」
と思いがち・・・・・・
それが「自己肯定感」も低くしてしまう要因なんですよ。
「自分もやればできるじゃん」と思えるようになるためには
「小さな成功体験を積み重ねる事」
なんですよね～。
でね、これを読んで「頭だけで」「知ってる」「わかってる」「なんだそんなこと」
って思ってるのが一番危険。
実際にアクションを起こしてナンボなんですね～。
読んでるだけ、知ってるだけ・・・・・・というのも大きな罠。
小さな成功体験は「まずやってみる」ということから始まります。
最初に第一歩が踏み出せない方、私が背中を押しますよ～（笑）
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