プチ鬱⑤






    


発達障害自認(未診断)


双眸失認あり、金の管理が壊滅的にダメ、、等。



金の管理は出来ない、借金あり、優しい夫のおかげで生きていられます。優しい夫が私のことを肯定してくれるのは、「私が国家資格保持者だから」と言うだけか？そこは素直に褒めてくれます。


良ければ「いいね」「フォロー」をお願いします🙏🙏🙏



後輩に聞かれた。


「体調大丈夫ですか？」



うん。


気持ちは分かる。

でもね、、


鬱の場合、「大丈夫」ではないんだよね、、



「少し落ち着いた」と答えるようにしてる。


事実だし、、、



少し前まで




で、今は、、




こんな感じ。



一昨日、仕事中に「フワッと」



カオナシが消えた、、感じがした。



なので、「まだ、安心できない」んですよね。


これが必要


 

 



 

 



 

 

とにかく



「焦らない」



これが1番。