1分間の日記で夢は必ずかなう！
今村暁
●自分の強みも弱みも知って、自分を深く知り、自分を理解してこそ、本当の自信は芽生える
●「今、できるかどうか」ではなく、「自分がやってみたい」「こうなりたい」と思うことを日記に書く
●一日の約1%である15分を日記に向き合うようになると、残りの99%の時間があなたの夢をかなえるために
潜在意識が総力を結集してあなたの応援をするようになるだろう。人生は大きく変化し始める。
●自分との対話としない人は、誰かの脇役として生きていくことになる。
●自分の頭の中が整理されていない人は、自分が大切にしていることが分からなくなってしまう
●1 「自分は今どこにいるのか」「どんな人間なのか」など明確にする
2「どこを目指すのか」を具体的にした人生計画書を作成すること
3「どのようにして実現するのか」を計画すること
●日記に書くのは5つだけ
①夢・目標（長期・短期）
②やりたいこと
③今日の出来事
④今日の感謝
⑤今日の成功の法則・学びの言葉
●まずは朝1分、夜1分
毎朝「夢・目標」「やりたいこと」
毎夜「今日の出来事」「今日の感謝」「今日の成功の法則」
●多くの成功は長続きしない、ブームには必ず終わりがくる
たった3年や5年の成功というのは、いつ崩れるかわからない脆弱な基盤のもの
ほとんどの経営者がたまたまの成功で有頂天になり、感謝を忘れ、謙虚さを失い、
傲慢になり、環境が変わった瞬間に潰れていく。
●日記を書きながら、ふと感じたことなどを書き込んでいくことで、
自分の大切にしていることに気づいていこう
●身の回りの人を理解応援する
・家族
・会社の仲間
・上司
・部下
・恋人
・お客様
●日記を通じて、自分を見つめ、自分を許し、自分を信じることから外界が変わっていく。
●自分はどんな楽しみを日常の中で感じているか？楽しいことこそが最高のモチベーションになる。
●花の周りには蝶が集まる。フンの周りにはハエが集まる
●今を感じる感性を忘れていないか？
・喜び
・楽しみ
・悔しく感じ
・怒り
・悲しみ
・感謝
●今日良い種をまけば、良い実が実ることでしょう
今日悪い種をまけば、悪い実が実ることでしょう
