ウェディングトレーニング♪

CHALCOのダブル花嫁のA様＆H様。


１ヶ月違いで式を控えるお二人


痩せましたね～


トレーニングに加えて式場のエステでどんどん綺麗になる


ドレスもどんどん似合う身体になってきました


人生の中で主役になる大事な日


「ただ痩せる」のではなく「綺麗に痩せる」


そこで大事なのは食事になります


超厳しい食事制限をした結果…。


げっそりして結婚式を迎えたくないでしょ


だから、健康的に食事をし、トレーニングで美しくなる
（食アス理論に基づいたダイエットメニュー）


特に大事なのは「咀嚼（噛む）」事です


噛む事で、顔のラインが引き締まり、小顔効果が出ます。


そうすれば、身体だけじゃなく、顔も綺麗に当日を迎えられます


結婚式を控えている方は、ウェディングトレーニングで綺麗になりましょう