23・24日目
最近放置気味。
もやもやが高まり過ぎてきつい。
仕事をしてると忘れられるんだよな。
今は休日はあんまいらないかもしれん。
休みがあるといろいろ考えちゃうし。
さて、
今月で70キロ台を目指しておりますが、
まあまあ順調です。
昼も夜も少なめに。
そんな生活。
ただ、
家だと量が出てくるからな…
ちょっと困る。
さて食事です。
朝
野菜ジュース
昼
お好み焼き2枚
夜
シラスご飯
ハムとチンゲンサイの炒め物
マカロニサラダ
朝
野菜ジュース
とろろ
昼
サンドイッチ
春雨スープ
夜
も少ししたら。
明日あさってで80キロになりたいなー。
もやもやが高まり過ぎてきつい。
仕事をしてると忘れられるんだよな。
今は休日はあんまいらないかもしれん。
休みがあるといろいろ考えちゃうし。
さて、
今月で70キロ台を目指しておりますが、
まあまあ順調です。
昼も夜も少なめに。
そんな生活。
ただ、
家だと量が出てくるからな…
ちょっと困る。
さて食事です。
朝
野菜ジュース
昼
お好み焼き2枚
夜
シラスご飯
ハムとチンゲンサイの炒め物
マカロニサラダ
朝
野菜ジュース
とろろ
昼
サンドイッチ
春雨スープ
夜
も少ししたら。
明日あさってで80キロになりたいなー。