＊自分史上最高の愛され革命＊
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最速で♥愛される私になる
愛され女子プロデューサー 相田 千春です
本当は！
こんなことになるはずじゃないのに。。。。
彼とケンカしてしまいました・・・。
そんな時は
逆に、思ったことをうまく言えなくて
モヤモヤしてしまいます・・。
彼とうまくやっていきたいのに
自分が思い描いたように
伝えられなくて
恋愛がうまくいかない。。。。。
職場でも
相手にどう思われるか気になって
自分の意見が言えません。
こんな時どうしたら良いですか？
結構こんなご質問受講生や
メール講座のご登録者様から頂きます
「たった一言で！」
その場の空気感が
変わってしまうことって
結構あると思うんですよね（泣）
あ～あの時の言い方
誤解されたかな？
どういえば良かったかな？
なんて後悔した事
私自身も散々ありましたｗｗｗｗ
「言葉って」
自分のこころのうちを伝える
大切な手段だけど
時には違う思いを乗せて
届いてしまうこともあるから困ってしまうんですよね（泣）
そんな事で困っている方♡
実はね！
相手に伝える時には
伝える「コツ」というものがあるんです！！！
これを知ってるのと知らないのとでは
お互いのコミュニケーションにおいて
全然結果が変わって来るんですよ
コミュニケーションは
本当に相手との関係を激変させる
一番大切な方法ですからね♡
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今日は、彼や大切な友達、親とも
愛し愛されるコミュニケーションの
ポイントをお伝えします。
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解決策の一つとして
お伝えしたいのは
「アイ・メッセージ」という伝え方
コミュニケーションのテクニック♡
特に、イライラしたり怒ったりしている時に
自分のこころをを落ち着けて
話す方法としておすすめなんですよ～
じゃあ、アイメッセージって何かというとね。
伝える言葉の最初に
「私は～」がくるように伝えることなんです。
英語の 「I（私）」 ですよね
「私は、○○だと思ってる」
「私は、○○だと感じてます」など
自分を主語にして伝える伝え方なんです。
例えば・・・。
「なんでまた電気消さずに寝てるの！？」
って、言ったとしますね。
これは、主語が
相手にあるってわかりますか？
「（あなたはなぜ）電気を消さないの？」って
相手が主語になってますよね。
これは「ユー（you）メッセージ」と言って
結構トラブルになりやすい伝え方なのですｗｗｗｗ
なぜなら！
自分はそんなつもりはなくても
相手は
「責められた！」と
感じやすいからなんですね
これだと、あなたが
本当に伝えたいことが
伝わらないまま
ただただ「文句を言われた！」って
思われてしまうかもしれないんですよ～
これが！
関係をちょっとずつ悪化させている
原因なんです
あなたが伝えたいことって
本当はそんなことじゃないのにね・・・。
自分の思いや考えを伝えられるのが
このアイメッセージなんです。
ちょっと振り返ってみてください。
あなたの伝え方
ついつい、相手主語になっていませんか？
自然と、自分が思っていること
自分の感情を伝えられるこの方法を
ぜひ身に着けていだたきたいなと思います♪
そのために、とっても大事なことがあって・・・。
それは、あなた自身が
自分がどう思っているのか？
どう感じているのか？
どうしたいのか？
自分の気持ちに
素直になっていることです。
でないと、
自分主体で伝えられないですものね
自分の気持ちを大事にしていくこと。
どうしたいか、どう思っているのか？
自分軸を常に意識していること。
これができると♡
伝えたいことを伝えられ
あなたにも恋愛も仕事も
彼や周りの大切な人達と
速攻うまくいく、一番の秘訣ですよ♡
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自分らしく♡
大好きな男性や
あなたの周りの大切な人達と
愛し愛されながら
自分史上最高の幸せを叶えたい方の
お役にたてると嬉しいです♪
今日も読んでいただき
ありがとうございました♡
素敵な日曜日をお過ごし下さいネ♪
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