こんにちは
一般社団法人
日本愛され女子協会 代表理事
愛され女子プロデューサーの相田千春です。
前回までのお話は、こちらから読めます
・好きなジャンルの本
・小説などの感情移入ができる本
自分を変えたい!と思っている時って
ストレス過多になってることも多いはず。
なので、こういった興味が持てる本を読むと
こころが落ち着いていきますよね。
そして、自分を変えたいと思う時に
興味が向く本って
自己啓発本になることが多いと思うんですよ。
だって、自分を変えたい!んだから
私も自分を変えたいと思った頃は
そういった本をたくさん読みました。
で!
その手の本を読むと
すごくいいことが書いてあるじゃないですか~
今まで自分の中にはなかった
考え方が書いてあったりすると
すごーく納得したりして。
でもね。
変わらないんですよ
読んだだけでは・・・。
なぜ変われないのか。
それは
「行動」をしていないからなんですね。
そして
理解をしていない。
本を読むという行動はしていても
書いてある内容を、実践するという行動はしていない。
だから、読んだだけで
癒されたような気分になり、わかった気になってる。
でもこれは「わかった気になってるだけ」で
実際は、全然理解したことになっていないのです。
講座やセミナーを受ける、というのも同じ。
ただ受けただけでは変われないよね。
そこからアウトプットし、実践して初めて
変わり始めることができるのだから・・・。
自分の中に気づきがあったら
そこから実践すること、行動し始めること。
そこを意識してくださいね
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