こんにちは。
人生が180度変わる!
「自分で自分を大切にしながら、理想の未来を3ヶ月で手に入れる 」
～自分シフト⇒理想の未来を手に入れる～
自分シフトアカデミーを主宰している相田 千春です♡
人生が180度変化し「理想の未来」を手に入れた方法、クライアント様の変化・日常など書いています
連休明けの本日も
大好きなクライアントさんと
居れる事に凄く感謝しています。
セッションをしていると
みんな共通して言ってくれる言葉があります。
「あーこれからが楽しみだな♪」
「ワクワクするな」って声
と同時に、以前私自身も
何度も同じ悩みを繰り返しながら
そこから抜け出せる方法を
毎日時間があれば考えていた
過去を思い出すんですよね。
私も以前は
今の私の様な仕事をしている人に出会った時は
本当に心の底から、
「やったーこれで今までの思いから抜け出せる」
ってワクワクしましたよ
その結果
現実は、ワクワク以上でしたけどね♡
恋愛・人間関係・お仕事・パートナーシップ・子育て
沢山悩み・乗越えたい課題がある中。
本当にみんな全てに共通している事は？
自分で自分を大切にしていない事。
(過去の私も一緒です)
例えば・・・
「自分の意見を言いたくても言わない」
「自己否定して落ち込む毎日」
「周りと比べて落ち込んでしまう」
「自分に自信が持てない」
「周りの目を気にしてしまう」
「頭で思っているけどいつまでも行動出来ない」
etc・・・・・
今の現実は自分が見たい様に全てを見せてくれます。
勝手な自分の思い込みで
落ち込んでいる人が凄く多い。
(自分では思い込みと思っていない人がほとんど)
そんな時って、
本来のその人なら凄く綺麗なはずなのに
表情がどこか寂しそうなんですよね。
そして、決まって心が痛いはず。
今の心の色もグレーだったりるしね。
(過去私もそうだった)
どうしてそうなるのかは？
「頭の中で一生懸命に考えているからです」
（考えないと言う事が出来ないんですよね！）
心理学的にも人は
思考で考えている時は
９割ネガティブな事を考える生き物だから。
でも、この習慣を変える事も可能ですよ♡
今日は、恋愛の事や
これからの未来の自分が目指す自分を見ける事。
いつも最高な自分でいたい。
そんな思いを聞きながら
全部なれるし、出きるよね！
ってワクワクな話になりました。
本当に本当に素敵な笑顔を見れる事が
私にとってもとびっきり最高な時間なんです。
(ありがとうございます)
“今日も話を聞いてて思って事”
誰だって自分の理想の未来は
今からでも自分で作って行けるんです♡
過去は関係ないです。
そして、誰もが結局は
みんな心の安定を求めている。
まずは、それが無いと何をするにも
やる気も起きないし
日々が辛いですもんね
(暗黒期を経験して私も思います)
だから、どんな時も
自分で自分を大切にするコツを掴事が最優先ですよ。
そしたら沢山の理想の未来が叶います。
「自分で自分を大切にして
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最後までお読み頂き有難うございました。
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