こんにちは。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラーの 相田 ちはるです。
最近みんなで話していた事!!
毎年思うのですが1年が早いねーーーって^^
この前、明けましておめでとうって言ったよね^^
なんて会話をしていました(笑)
今年は本当に多くの方との出会いで感謝の年でした。
個別セッション以外に
・お茶会
・コラボセミナー・講座開催
・コラボイベント出展
本当に沢山の方のお蔭様で
この1年を終える事が出来ます。
ありがとうございます^^
今年を迎える前に
自分の立てた目標も
かなり叶いました^^
その中の一つに
「いつも心地良く楽しみたい」
そんな課題もあったのですが
そのために私がスタートした事は
フィットネスの再開!!
ここ2日位は
スタジオレッスンを2回くらいして
へとへとです(笑)
早く体力戻したーい♪
でね・・・
この感覚なんですが
あなたにもあると思うんです。
やりたいけれど・・・
後回しにしている事。
気になっているけど
今の出来ないでいる事。
セッションをしていて
そんな事をいつもクライアントさんに
話しているのに
私自身がずっと後回しにしていた事を
出来ていませんですた^^
そしてね・・・
昨日LINEにクライアントさんから
とっても嬉しいLINEが届きました^^
みんなが
人間関係の事だったり・・・
自信が無い自分だったり・・・
自己肯定感が無いだったり・・・
恋愛の事だったり・・・
いろんな理由があるけれど
まだ自分の思う通りに出来ていない。
そんな課題を持っていて
もっと○○になりたい。
でも出来ないし
そのためにどうしたら良いのか分からない。
そんな時って・・・
沢山自分の中に理由付けしています。
そして・・・
意外と自分ではそれを気付いていないんです。
過去私自身もそうだったから言える事(笑)
それが普通だと思っていかたら^^
・時間が無いから。
・どうせ○○○だから。
・やっても○○○なるから。
・自分にはそんな価値が無いから。
・勇気がなから。
自分を満たす事が大切っていう事は
聞いたことあると思います^^
損得ではなく。
○○○べきや・・・
自分ルールで考えるのではなく。
まずは自分の気持ちに正直に行動する事。
思った様に!!
その行動の前に勇気だたり、
面倒臭いだったり、
いろんな理由付けがあるかも知れないけれど・・・・
ずっと脳裏になるのなら
行動するとまた違う世界♡
違う気付き♡
素敵なご縁なんかがある♡
自分にわがままになるくらいでちょうど良いです^^
そんな事を本日21時半
今年最後のメルマガ配信をします。
最近はブログからよりも
メルマガ配信をすると全国から
ご質問や、お問い合わせ、お申し込みが多くいただいております^^
ご登録は下記へ^^
【素敵女子さん・主婦の方にも沢山ご登録いただいております】
【幸せの原理原則・成功法則メールマガ】
【今後にお役に立てる情報配信しています】
ぜひ登録してみて下さいね♡
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
ため息まじりの日々は卒業!!
＜サクッ!と理想の現実を叶える＞
個別セッション
11月枠満席
12月枠満席となりました♡
(事前のお問い合わせもうけつけています。)
1月枠：満席 増席1名。
12月から新メニュー
本質の自分を知って加速して下さい^^
詳細はこちらをクリック♡
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
愛と感謝を込めて♡
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
ライフアップカウンセラー 相田 ちはるでした。
120日でストレス0を目指す方法！他人の目ばかり気にして自分らしく生きられない貴方へ
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はじめましての方へ最近みんなで話していた事!!
毎年思うのですが1年が早いねーーーって^^
この前、明けましておめでとうって言ったよね^^
なんて会話をしていました(笑)
今年は本当に多くの方との出会いで感謝の年でした。
個別セッション以外に
・お茶会
・コラボセミナー・講座開催
・コラボイベント出展
本当に沢山の方のお蔭様で
この1年を終える事が出来ます。
ありがとうございます^^
今年を迎える前に
自分の立てた目標も
かなり叶いました^^
その中の一つに
「いつも心地良く楽しみたい」
そんな課題もあったのですが
そのために私がスタートした事は
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ここ2日位は
スタジオレッスンを2回くらいして
へとへとです(笑)
早く体力戻したーい♪
でね・・・
この感覚なんですが
あなたにもあると思うんです。
やりたいけれど・・・
後回しにしている事。
気になっているけど
今の出来ないでいる事。
セッションをしていて
そんな事をいつもクライアントさんに
話しているのに
私自身がずっと後回しにしていた事を
出来ていませんですた^^
そしてね・・・
昨日LINEにクライアントさんから
とっても嬉しいLINEが届きました^^
みんなが
人間関係の事だったり・・・
自信が無い自分だったり・・・
自己肯定感が無いだったり・・・
恋愛の事だったり・・・
いろんな理由があるけれど
まだ自分の思う通りに出来ていない。
そんな課題を持っていて
もっと○○になりたい。
でも出来ないし
そのためにどうしたら良いのか分からない。
そんな時って・・・
沢山自分の中に理由付けしています。
そして・・・
意外と自分ではそれを気付いていないんです。
過去私自身もそうだったから言える事(笑)
それが普通だと思っていかたら^^
・時間が無いから。
・どうせ○○○だから。
・やっても○○○なるから。
・自分にはそんな価値が無いから。
・勇気がなから。
自分を満たす事が大切っていう事は
聞いたことあると思います^^
損得ではなく。
○○○べきや・・・
自分ルールで考えるのではなく。
まずは自分の気持ちに正直に行動する事。
思った様に!!
その行動の前に勇気だたり、
面倒臭いだったり、
いろんな理由付けがあるかも知れないけれど・・・・
ずっと脳裏になるのなら
行動するとまた違う世界♡
違う気付き♡
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自分にわがままになるくらいでちょうど良いです^^
そんな事を本日21時半
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最後までお読み頂き有難うございました。
今日も素敵な1日をお過ごし下さい。
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