カロリー控えめ!バルサミコ酢でサラダがメインの晩ごはん | 大阪、神戸 開運かごバッグ

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大阪 鶴見緑地駅・横堤駅 徒歩8分のお教室にて「おりぼんDECO・カルトナージュ教室」をしています。

こんにちは。
大阪鶴見、桝井賀子です。





テレビ番組で コロナで家に居る芸能人のお家メニュー公開!

「わぁ、美味しそう
 レシピ 書かなきゃ!」

録画するより、ペン🖋で書くほうが早いし。





「え〜、そんな野菜 近くのスーパーに並んでないし
そんな オシャレな 調味料も ないやん」




近くのライフで 揃う食材で サラダ🥗

ちょっと目先を変えて、
ずっと 家に居る子ども達と料理し

加えてみたい 野菜にも 新しい発見あって
面白い。







1週間の仕事終わりの夫も
ビール🍺片手に 

ドレッシングに バルサミコ酢の香りと 甘みが
疲れを 取ってくれる?




材料、レシピは また 後ほど!
LINE@で ご紹介しますね。


時間と 心に余裕がある時に 登録、お願いします!





そうそう、バルサミコって
"健康" や "若返り" という意味の balsamicが語源。

原料は ブドウ!
だから、ポリフェノールも 豊富で
女性にも嬉しい^ ^
滋養のある 調味料なんですね。

そして、もう一つ嬉しいのは
他の酢より カロリー控えめなんですよ。








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