あなたを幸運体質にするセラピスト工藤ももです。
こちらに引っ越してきた翌年、
乃の風リゾートがオープンしたので、
早速泊まりに行ってみたら、
岩盤浴もあって、
それ以来、岩盤浴がお気に入りに～♪
ときどき岩盤浴したくなって
この辺で岩盤浴をしているところはないかな～？
と、探しても近くにはなくて、
いろいろ探しているうちに
「よもぎ蒸し」という言葉が目につき、
なんか体に良さそう～♪
ちょうどその頃、
尚美さんと知り合ったのです。
尚美さんのサロン「Hug Ruu」でも
「よもぎ蒸し」をしているという。
一度行ってみたい！
と、思っていたら
先日、思いがけないところで
バッタリ出あって、これも何かのご縁。
昨日、早速
「よもぎ蒸し」に行ってきました～♪
とってもリラックスできて、よかった！
リフレッシュできました～♪
日常から離れた場所で
こういう時間、必要ですね♪
（Hug Ruu HPより）
よもぎ・ハーブ蒸しとは、
韓国などで婦人病の治療と予防、
産後の機能回復のために昔から行われている民間療法です。
穴の開いた椅子の下でよもぎを煮立たせます。
漢方成分をたくさん含んだ蒸気が、
子宮へつながる粘膜をあたためることにより、
骨盤内の血流を良くします。
カラダの中心から温まる事で
気の巡りもスムーズになります。
また、よもぎやハーブの香りで癒されリラックス
リフレッシュすることはもちろん、
女性ホルモンを整える効果が高く、美容にもよいでしょう。
＊よもぎ蒸しは民間療法であり、医療行為ではありません。
効果には個人差がございます。
＊よもぎアレルギーの方は医師と相談してください。
Hug Ruu ホームページ⇒こちら
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