精鋭会空手道豊岡支部6月6日稽古風景

狭山　入間　豊岡　藤沢　飯能　フルコンタクト空手　精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です

押忍本日の稽古はじめます🥋

豊岡支部稽古

先週は、お休みいただいました🙇

ありがとうございました😊

今週は、以前体験に来てくれた小学1年生3人が

再体験に来てくれました

ありがたいですね

さて、昇段審査まで1ヶ月

茶帯の先輩の声出しで基本稽古始め

体験生も、一生懸命やってくれました🤗

基礎体力稽古では、体験生の1人が

腕立て伏せ140回出来たとの事？

素晴らしい👍

ターゲットミットでは、回し蹴りから

後ろ回し蹴り

綺麗に足が上がった

永田弟

弟に負けたくない

永田兄

新しい必殺技に加えましょう

とくとくマン1

とくとくマン2

良く出来ました

水曜日本部道場での選手強化稽古の風景です

大会が終わり、少し参加人数が減りましたが

みんな、次の目標に向かって

がんばってます

それでは、今日の稽古終わります　押忍

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精鋭会では、小学校低学年、女の子、格闘技好きのおじさんも、安心して稽古していただけます

一緒に楽しく空手やりませんか🥋

無料体験募集中

4歳から体験可能

友達と一緒に　親子でも大丈夫🙆

お問合せ　体験希望　

事務局　04-2932-9339

携帯電話090-2635-3363(澁谷)

無料体験希望とお伝えください

精鋭会空手道総本部

住所　埼玉県入間市野田1512-8

稽古日　

少年部

月曜　火曜　木曜　金曜　18時30分〜20時00分

一般部

月曜　水曜　20時00分〜21時30分

金曜 20時00分〜21時30分

ライトクラス(シニア)

火曜　木曜　20時00分〜21時30分

精鋭会空手道狭山支部

住所　埼玉県狭山市柏原555

狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)

稽古日

少年部　一般部　合同

金曜　19時00分〜20時30分

精鋭会空手道豊岡支部

住所　埼玉県入間市豊岡4-2-1

入間市市民体育館柔剣道場

稽古日

少年部　一般部　合同

木曜　19時15分〜20時45分

精鋭会空手道藤沢支部

住所　埼玉県入間市上藤沢730-1

入間市健康福祉センター

稽古日

少年部　一般部　合同

火曜　19時00分〜20時30分

精鋭会空手道飯能支部

住所　埼玉県飯能市美杉台1-2-1

飯能市美杉台公民館

稽古日

少年部　一般部　合同

火曜　18時30分〜20時00分