精鋭会空手道狭山支部5月24日稽古風景
狭山 入間 豊岡 藤沢 飯能 フルコンタクト空手 精鋭会空手道の狭山支部・豊岡支部の稽古等々の日記です
押忍本日の稽古はじめます🥋
狭山支部稽古
田口支部長が、お休みだったので
澁谷仕切りの稽古になりました
まず、基本稽古から
今回は、基礎体力稽古で
下半身強化の為、相撲を取り入れてみました
みんな、相撲のルールがわかってなかったので
ルール説明から
自分が小学生の時は、休み時間に
相撲してたのですが😱
ミット稽古
組手稽古で、終了
昨日は、昭武館空手道選手権大会に参加しました
昭武館と精鋭会とは、兄弟道場
岡野館長、昭武館の先生方、スタッフの皆様
ありがとうございました🙇
今回は、17人の拳士が、参加しました
強化稽古の結果が出てくれる事を期待
3位🥉入賞が2名でした
各自、今回の試合の結果
良かったところ、悪かったところを
今後の稽古に活かしてくれたら
良いと思います
それでは、今日の稽古終わります 押忍
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精鋭会では、小学校低学年、女の子、格闘技好きのおじさんも、安心して稽古していただけます
一緒に楽しく空手やりませんか🥋
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4歳から体験可能
友達と一緒に 親子でも大丈夫🙆
お問合せ 体験希望
事務局 04-2932-9339
携帯電話090-2635-3363(澁谷)
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精鋭会空手道総本部
住所 埼玉県入間市野田1512-8
稽古日
少年部
月曜 火曜 木曜 金曜 18時30分〜20時00分
一般部
月曜 水曜 20時00分〜21時30分
金曜 20時00分〜21時30分
ライトクラス(シニア)
火曜 木曜 20時00分〜21時30分
精鋭会空手道狭山支部
住所 埼玉県狭山市柏原555
狭山市民総合体育館2階柔道場(智光山公園内)
稽古日
少年部 一般部 合同
金曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道豊岡支部
住所 埼玉県入間市豊岡4-2-1
入間市市民体育館柔剣道場
稽古日
少年部 一般部 合同
木曜 19時15分〜20時45分
精鋭会空手道藤沢支部
住所 埼玉県入間市上藤沢730-1
入間市健康福祉センター
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 19時00分〜20時30分
精鋭会空手道飯能支部
住所 埼玉県飯能市美杉台1-2-1
飯能市美杉台公民館
稽古日
少年部 一般部 合同
火曜 18時30分〜20時00分