第51回山口県実業団陸上競技大会
さて日曜日...
本日は第51回山口県実業団陸上競技大会でした。
54歳のシーズンも第2戦目...
本日は一般男子200mと50歳代100m。
なかなか思う様な結果が出ませんが
しぶとく食らいついて行きます！
一般男子200m
24.56(+1.3) 2位
50歳代100m
12.15(+1.1)1位
200mは初戦より0.5秒上がったので
とりあえず良しとします👌
100mは...
感じは良かったのですが結果が...（ ; ; ）
最近になってスピード系のトレーニングメニュー
をはじめたのでもう少しは上げていけそうです。
多分...😁
50歳を過ぎて年々自分の身体が変わって
来ていることを凄く感じています。
昔の事を未練たらしく考えていては退化するだけ。
これから何をしなきゃいけないのかを
しっかりと考えて行きたいと思います^_^
最後に
本日の大会を運営して頂いた競技役員の皆さま
大変お世話になりました。
