岡崎 プライベートヨガ/少人数ヨガ★chiho♪LALALA♪ ヨガライフ -4ページ目
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岡崎 プライベートヨガ/少人数ヨガ★chiho♪LALALA♪ ヨガライフ

岡崎西部にてヨガ教室開催中
☆JR岡崎駅近くプライベートレッスン
ヨーガメディテーション
アクセスバーズ
☆グループレッスン
スポーツクラブ6.3
岩盤浴Nagomi
studioALMA
☆出張レッスン
（親子ヨガ、ベビーマッサージ、健康体操など）
ご相談ください。

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ある朝





こんにちは！

chiho(水越智穗子)です✨

岡崎/西尾/安城/名古屋を中心に　

ヨガ

アクセスバーズ

ベビーマッサージ

レッスンを開催しております。


☀SUPYOGA@ウミノマエストア☀

at.西尾市寺部海水浴場内



アクセスバーズ+フットトリートメントの日






今朝は
13歳になったワンコが突然倒れて
呼びかけにも朦朧
もしやこのまま逝ってしまうのか…😭
あわててバイト先に休み連絡をし
病院へ連れて行き
そんなこんなしてたら
ご飯も食べ散歩もいき、ほっと一安心

よく朝の行いが一日を制すなんて言うけど
ほんとそうですね
大きく予定が変わり心が揺さぶられ
なんにもしてないのに
心がとても疲れた一日


急にできた時間…爪を塗り塗りしました。


今までやらなかったことを
意識的にやっているこのごろ
ネイルもそう
着てる服もイメージを変え
大幅に手放したり(似合わなくなったから)
ビアスをつけるようになったり
他の人から見てわかるほどではないだろうが
私の中では違う
これがいま必要なんだと感じる
きっかけはあるけど
理由はなくて
勝手にそう動いてる（笑）

それの一貫で明日の夜
以前から気になってたアーティストのLiveがある
初めての場所
ドキドキだけど行ってみようかな♫
ワンコの様子次第かな☺️

皆様
良い夜を＊＊＊＊

【SUPYOGA】6月









お待たせしました！
今年もSUPYOGAスタートしますよ〜🌊
SUPレッスンなど
海のアクティビティもいろいろあります
スケジュールなど詳細は
ウミノマエストアまで
ぜひお問い合わせくださいね！

【SUPYOGA6月】

8日土曜日 
17日月曜日
20日木曜日
22日土曜日 
24日月曜日
30日日曜日 

①8:00スタート
②10:30スタート
全日程①②両方可能！

◎時間 90分
◎料金 5900円
◎ご予約は2名〜
おひとりでのご参加は、ご相談ください😊

◎場所　西尾市寺部海水浴場

※SUP一式、ライフジャケット、更衣室、
ホットシャワー、貴重品BOXの使用料込み
※保険料込み

お問い合わせ：
ウミノマエストア
0563-62-3033
uminomae.store@gmail.com

もっと詳細
↓
ガハハハと笑い合いたいでーす♡



ははのひ







母の日の朝、仕事への道中
母としっかり話した最期が
言い合いだったような気がして泣けてきた
亡くなる前
二週間程
どんどん痩せこけて
反応がなくなり
明らかに死に向かってるのがわかる
それを認めるのが嫌で辛くて
ちゃんと感謝を伝えられたかどうかも
思い出せない
でも
なんもかんもわかってんだろうな
だって
"母ちゃん"だもん


帰宅後、母亡きあと
集めた写真を見る
20代であろう母は
幼児連れでもお洒落に手抜き感なし
和装モデルしてたとは聞いてたけど
なんかすげぇなと思ったら涙もひっこんだ



母と初孫
…私と二人の写真がほとんどないからコレで。


中々に厳しい方で
褒められた覚えはほぼない
きっと今、いいねっ！とお気に召すことは1つ。

髪型

私がロングにしてると
"いつ切るの？ショートカットがいいよ"と
しょっちゅう言われた
いまの短いヘアスタイルは
喜んでくれるであろう

余談だけど
ロングがいいよっ！って言われること
周りからもほぼない（笑）


なんもかんも
ありがとう❤️
母いつ会えるだろうか…？
恥ずかしくないよう
きっちり生きてくね。



智穗子



どこを見ようか…？







こんにちは！

chiho(水越智穗子)です✨

岡崎/西尾/安城/名古屋を中心に　

ヨガ

アクセスバーズ

ベビーマッサージ

レッスンを開催しております。


☀SUPYOGA@ウミノマエストア☀

at.西尾市寺部海水浴場内

6月〜開催予定🌊




久しぶりの休日
欲しいアクセサリーが
偶然手に入り！
持っている服がことごく似合わなくなり
困っていたら
今の感じにピッタリ！のお洋服も勧めてもらい！
（着た時に📸アップしたいな）
行きたいイベントにも行けることになった
しかも、めちゃいい条件♡
増やそうと思って動いてた仕事
半年かけて少しずつ増。

中々しんどいこともあるけど
嬉しいことも
ありがとう！って
思えることも
ちゃんとある。
何しろ健康で生きてる、まずこれが幸せだろう


ちなみにゲットしたのはこちら
↓



転換期にいるみたい。
違うことをしようと
無意識で動いてる
これもいい。
全ては思いよう
どうみるか？どうとらえるか？
どう生きていきたいか？？

私は
笑って軽やかにいきたい。



岩盤浴nagomi
岩盤ヨガ
暫く毎週木曜日20:00担当入ります

やすみだー！







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chiho(水越智穗子)です✨

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アクセスバーズ

ベビーマッサージ

レッスンを開催しております。


西尾市寺部海水浴場内にて

SUPYOGA@ウミノマエストア

6月〜開催予定🌊




GW最終日？！
今日から仕事？！
皆様どんな月曜日ですか？
私chihoは
二週間連勤明け、やすみーーー♡
blogでも宣伝していた
カヤックで行く無人島ツアー！
@ウミノマエストア
ご参加ありがとうございました。
みなさんの笑顔が嬉しかったなー❤️❤️❤️


カヤックはまだまだ不慣れで
肩甲骨、肩と筋肉痛
手の平はマメ
カヤックを運ぶ際に足に青タン😅
裏側は中々にハードだけど
やっぱ好きなんですよね。
みんながごちゃごちゃ言いながら
ワクワクしてて
文明の利器も敵わない大自然の真ん中で
人が更でいる
何もないようで
そこに全てある


親戚ファミリーと。



空き時間はSUPで遊んだり♡
海遊びが楽しい季節になってきました。
恒例のSUPYOGA@ウミノマエストア
6月からスタート予定
お二人〜🆗
早目に押さえたい方は
希望日を私chihoまでご連絡くださいね。
調整します❤️

連絡先

ご都合いい形でどうぞ！
①InstagramDM(chihoko_m)




きょーは
どーしよっかな？
豊橋のマルシェも行きたいけど
うちでゆっくりもしたい…🤔
そんなふうに考えられるのも贅沢ですね。

皆様よきよき時間を✨✨✨

Love,you〜




【プライベート】ヨガ×アクセスバーズ








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ヨガ

アクセスバーズ

ベビーマッサージ

レッスンを開催しております。


西尾市寺部海水浴場内にて

SUPYOGA@ウミノマエストア

6月〜開催予定🌊





先日
プライベートヨガ×アクセスバーズでした。

わたしも受けたい♥その組み合わせ
プライベートヨガは
リクエストや身体の状態をお聞きして
その時のみのオーダーメイドでクラスを作り
肉体的にも
脳内にも（アクセスバーズ）
フォーカスして
ポカンと
今だけ
私だけ
ここにあるだけの感覚になれる…気付く


お問い合わせ気軽にどうぞ
プライベートヨガ60×アクセスバーズ60
（計150分）も可能。


こないだは突如
なぜ私が
ヨガして
アクセスバーズして
SUPYOGAしてってやっているのか
ふと答えがでてきた。

気持ちよく心地よく楽しく
生きたいから
私だけじゃなく
御縁あるみんなと。
全てそこに繋がってて
ゴールが同じだから
色々やってるって感覚はない。




連休中のかたも多いのかな？
よき時間を〜


【プライベート】5月スケジュール！更新！







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chiho(水越智穗子)です✨

岡崎/西尾/安城/名古屋を中心に　

ヨガ

アクセスバーズ

ベビーマッサージ

レッスンを開催しております。

🌊

西尾市寺部海水浴場内にて

SUPYOGA@ウミノマエストア

6月〜開催予定



4月は

アクセスバーズ、おてあてヨガと

たくさんのご予約お問い合わせ頂き

ありがとうございます❤️

ちょっと分かりづらい表記があったので

まとめます🙏🏻💦

大きく分けて二種類
マンツーマンか？
少人数(2名)か？です。

◎プライベート(マンツーマン)
アクセスバーズ(60分…7000円)
ヨガ(60分…7000円)
ヨガ+アクセスバーズ(150分…14000円)

◎セミプライベート(定員2)
おてあてヨガ(60分…2500円 体験期間中🙌)

各種内容については
一番下にリンク貼ります

全てのクラス可能日が下記です
↓
↓



●開催日
5月
3日 金曜日㈷ ①12:30 ②15:00
7日 火曜日 12:30
13日月曜日 ①10:00 ②12:30
14火曜日 ①10:00 ②12:30
17日木曜日 12:30
18日土曜日 ①10:00 ②12:30

21日火曜日 ①10:00 ②12:30

24日金曜日 12:30

28日火曜日 ①10:00 ②12:30


30分程度時間調整可能枠もあり
出張希望の方もご相談ください

●場所
JR岡崎駅付近
※徒歩15分ほど
※駐車場あり
ご予約時に詳細お伝えします

●予約方法
お名前
お電話番号
希望日時(上記より選んでね)
希望メニュー
例:おてあてヨガ 例:プライベートヨガ
明記ください。
わからない…🤔時はその旨お送りくださいね📩


公式LINE


または
InstagramDM
または
smileyoga.2011@gmail.com



●内容



ちほホームページ



ひとりごと






数年前から
様々なことを教えてもらって
ずっと力になってくれていた方と
距離をおいてる。
正確にいうと避けきれないことがあって
「そうなってしまった」のほうが
しっくりくるか。
望んだわけではないから
中々に苦しい状況化。
大事だと思ってたことが
ただの執着じゃないかと気づいたり
当たり前なんてないのに
怠慢だった自分に呆れたり
出し惜しみしてたんじゃないかと
過去にいる時が長かったり。

そんな中
読んでもらった記事がわかる
アメブロの管理機能。
最近

どなたかがチョイスしてくれた昔の記事に
励まされたというか
納得してしまった。
よかったら
↓



頭の中は
藤井風くんの
♫Gardenと♫満ちてゆくが交互に流れる
自然に口ずさんでしまう
何かに集中してないと涙が溢れる
泣きながら
口角をあげればいい
全てベストタイミングなら
望む望まないは別にして受け入れよう
私は私を
いまもこれからも生きていこう
信じていこう



そんなこんなで
髪を切りました。
短いのも気に入ってます。



ある日忙しい日





こんにちは！

chiho(水越智穗子)です✨

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アクセスバーズ

ベビーマッサージ

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🌊

西尾市寺部海水浴場内にて

SUPYOGA@ウミノマエストア

6月〜開催予定




珍しく忙しい一日
ご興味あるかな…読んでくれたら嬉しいです。
午前
岡崎sutdioALMAにてベーシックヨガクラス
↓
午後
西尾ウミノマエストアにて店番
↓
途中
留守中友人宅の猫ちゃんのお世話
↓
夜
西尾市岩盤浴nagomiにて岩盤ヨガ
↓
帰宅

久しぶりに
あっち行ってこっち行って🚗💦💦
イントラ業デビュー当時は
毎日こんな感じだったなぁと
新鮮な感じで思い出しました。

さすがに
翌日疲労感😅
朝の仕事を終えたら
お風呂へ

日が出てるうちに入るお風呂は
なんて贅沢な気持ちになるんでしょう〜
昼間から飲む🍻に似た感覚かもしれない

以前は
昼間に入れなかったんだけど
(夜入るもののイメージが強くて)
教えてもらったスッキリ✨リフレッシュする方法
皆さんも何かありますか？



友人宅の🐱くん
こんなに懐かれたの初めて❤️









🐱を見ると
決まって同じ人を思い出す
達者でいてくれたらと
すごく
思う






デート






こんにちは！

chiho(水越智穗子)です✨

岡崎/西尾/安城/名古屋を中心に　

ヨガ

アクセスバーズ

ベビーマッサージレッスンを開催。

夏場は西尾市西幡豆にて

SUPYOGAを担当してます。



先日名古屋での仕事帰り
母方の叔母と娘の買い物に付き合ってもらい
ご飯を。

栄なんて久しぶり
イヤリング着けてきちゃった♡と。
アクセサリーやバックを作るのが好きで
お洒落な叔母
季節のものを飾るインテリア
(今は鯉のぼりのタペストリーがあった)
お庭の草取りもバッチリ
植物がどんどん増えていく
可哀想だから捨てれないのよ〜
いつ会っても薄くお化粧をほどこし美しい✨
いつまでも女性を楽しんでいるのが
伝わってきて
刺激を受ける
そして母がいるのを感じる。


来月は
もうちょい遠出の予定🚗
楽しみだな～

元気でいてね。
いつもありがとう❤️


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