ここで行うと頭の中にふわっと風が吹いて
心地よいメディテーションになるけど
家だとできないんです……と
メディテーションヨガにご参加頂いた方からのお声。
レッスンを継続してゆくうちに
おひとりでも静かな時間を持ちやすくなるし
ただただ座ってそれっぼく"瞑想"するだけが
メディテーションではないことにも
気付きます。
そんなお話も交えながら
水曜日第4週目
六ツ美ヨガ
〜メディテーションヨガとして
継続します❤️
気軽にどうぞ〜🙌🙌
※レッスン前後にオイルトリートメント可
ご予約ください。
ハンドorフットオイルトリートメント
15分1000yen
【六ツ美ヨガ】
◎日時
水曜日19:15-20:30
7,14,21,28(28日はメディテーションヨガ)
日曜日13:30-14:45
4
※今月は日曜日午後です！
◎場所
岡崎市中島町字上丸ノ内7番地4
岡崎市地域交流センター
六ツ美分館・悠紀の里 和室
*施設へのお問い合わせは、ご遠慮ください
◎定員
6名
◎参加費
単発 1500円
チケット 5回6000円
ご家族、友人でシェアOK
期限なし
小学5年生～中学生 1回800円
(大人と同じ動きができるお子さん)
〜悠紀の里からのお願い〜
・マスク着用
・少人数
・うがい、手洗い、消毒
・大きな声で話さない
・行き帰りは、お話などで立ち止まらずに
スムーズに
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