おはようございます!
ちほです。
来月の六ツ美ヨガ予定。
ざっくりこんな感じをイメージしてます。
水曜日夜🌙⇒お話ししながら足ほぐし
全身のバランスを調えるゆったりメニュー
よぉーく眠れますように。
土曜日朝☀⇒ヨガの呼吸プラーナヤーマしながら
氣のバランスを調えるメニュー
一日シャッキリ気持ち良く過ごせるように。
レッスンはLIVEだと思ってるから
その時々の変化はあるけど……
男性もお子さんもぜひきて下さいまし😊
六ツ美ヨガ6月予定
水曜日19:15-20:30
5日
12日
19日
土曜日9:30-10:45
8日
22日←第一活動室
※和室向かいです
当日和室へ変更するかも?しれません。
こちらでお知らせします!
◎場所
岡崎市中島町字上丸ノ内7番地4
岡崎市地域交流センター
六ツ美分館・悠紀の里 和室
*施設へのお問い合わせは、ご遠慮ください
◎参加費
単発 1500円
チケット 5回6000円
(初回参加後の購入の場合-1000円)
ご家族、友人でシェアOK
期限なし
小学5年生~中学生 1回800円
(大人と同じ動きができるお子さん)
◎ご予約、お問い合わせ
chiho
岡崎市中島町字上丸ノ内7番地4
岡崎市地域交流センター
六ツ美分館・悠紀の里 和室
*施設へのお問い合わせは、ご遠慮ください
◎参加費
単発 1500円
チケット 5回6000円
(初回参加後の購入の場合-1000円)
ご家族、友人でシェアOK
期限なし
小学5年生~中学生 1回800円
(大人と同じ動きができるお子さん)
◎ご予約、お問い合わせ
chiho
smileyoga.2011@gmail.com
お気軽にご連絡くださいね。
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