母の日の瞑想ヨガでした。
いままで歴代の「母」と呼ばれた方がいたから
自分があって
細胞のひとつひとつに
脈々と受け継がれてると思うと
自然に
自分を
大事に
優しくしたくなる
まずは
simpleに呼吸で氣のすみずみまで巡らせて♡
……………そーんなお話しをしました。
月に一回
ホッとしながら自分に優しい時間。
次回は
6/9日曜日19:00-20:00
ご予約は私にご連絡頂いてもオッケー👌です。
岩盤浴nagomi
0563-53-0044
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