chihoです。
寒い日が続きますね。
先日のおうちヨガでは、
冷えにいい足つぼと耳つぼを刺激してから動きました。
血流がよくなり
柔軟性も増すので怪我をしにくくなりますね。
来月の予定です。
バレンタインにヨガ
ぜひ、どうぞ～～
＊＊ランチ付おうちヨガ＊＊
【日時】
2月14日 火曜日
10:00~ヨガ
終わり次第ランチ
13:00前後解散予定
【場所】
岡崎市内
(宇頭駅すぐ近くです)
個人宅なのでご予約下さった方にお伝えします。
【定員】
7名さま
残2名さま(1/25現在)
【参加費】
ヨガ＋ランチ 1500円
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
からだ＊こきゅう＊ひとを繋ぐヨガ
インストラクターchiho
★レギュラーレッスン★
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12231460540.html
西尾 きれいになるヨガ
http://aujas-land.com/yoga/
親子ヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12239925082.html
ママヨガ
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★月イチヨガ★二月予定
メディテーションヨガ@magasin
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★インストラクター養成講座★
Laxmi YOGA JAPAN 日進校
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