chihoです。
今朝は、親子ヨガでスタート(／▽＼)♪
＊写真はイベントでの親子ヨガ風景
Q.親子ヨガとママヨガの違いとは？
A.私の場合は
ママヨガ→ママ中心。
子供は、それぞれ遊ぶ(ゴソゴソしている)
親子ヨガ→子供と遊ぶ動きが多い。
だっこしたり……回ったり……チビボールで遊んだりなど。
後半は、ママのための腹筋やヨガもあり。
最近は両方体験されるかたが多いです。
ぜひ！
ワンコイン体験からいらしてくださいね。
未経験のかた
大歓迎ですよー！
詳細は、下記【親子ヨガ】から
ご確認くださいね♪ヽ(´▽｀)/
お問い合わせお待ちしておりますー♪♪
今日も元気にいきましょっ。
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からだ＊こきゅう＊ひとを繋ぐヨガ
インストラクターchiho
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http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12231460540.html
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